Жизнь - не только диеты:)

Сколько людей, столько и мнений.
Уважайте хоть чуточку мнения, и выбор других людей.

Как полюбить себя
(философия Луизы Хей)

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

Доброе утро, девочки! Как ваше предпраздничное настроение? У нас в ТЦ второй день крутят старые военные песни, даже приятно слушать, как-то все таки к 9му мая у нас трепетно относятся, правда все жалуются на дефицит георгиевский лент, что-то никто не может найти где их бесплатно раздают.

Да, вот такое у меня "волшебное" настроение. Вчера не на шутку разболелось горло, вкус еду не чувствую особо, а есть хочу. Выпила горячего молока на ночь (горячая вся была ппц), фурацилином полоскала, ингалиптом брызгала. Утром встала в 6 часов от той же боли в горле (( блин, ненавижу болеть!

Встала я утречком после душа на весы, а они мне 60 кг )) во наглющие!!! Ну и фиг с ними... Не буду диетить пока, лень мне, буду просто считать что кушаю и попробую может какую-то систему питания типа Миримановой, пока не решила.

убедилась, диеты не для меня, может это и к лучшему.

1. Полчаса йога (встреча солнца) и 3 минуты +
2. и все испортила, нажравшись рисом с китайским салатом (морковь с кальмарами и языком)

Разгрузочный день делать не стану, вечером буду только яблоко, кефир :)

В обед иду в тренаженрный зал. Хочу увидеть на весах завтра, хотя бы 55,9 ;)

Уже почти месяц я безработная). Ляпнула подруге про это, и она тут же меня решила впречь в свою группу в ОК. Я ей целый день и ночь до этого объясняла, что нужно менять всю концепцию в корне, но до нее не долетало ничего, или она не хотела слушать....

е дня!!! Арь аро прлл ыаит втош ора ррр рррл ррт

Доброе утро, девочки!

Приветик красотки :happy2: :happy2: :happy2:

Ахах,эта фраза в первой серии Физрука меня просто убила :laugh1: :laugh1: :laugh1: В точку сказано )