Жизнь - не только диеты:)

Всем доброго дня и хорошего начала недели :ok2011:

Добрый вечер! Давно у меня не было такого приятного домашнего воскресенья Довольна как слон!

Добрый вечер, девочки! Сегодня ездили на дачу, пришлось обедать в кафе. Из супа почему-то был только рассольник, а из салатов я смогла выбрать только овощной с рассольным сыром и оливковым маслом, все остальные с майонезом. Порция 150гр, прямо на блюдечке. Первый раз вижу такие маленькие порции в кафе
Питание дня:

А до моего ДР и в самом деле ровно 2 месяца, так что моя задачу как раз к этому дню быть красоткой, что я и сталвю себе целью (57кг), хватит, расслаблялась почти год, наела что надо и что не надо

Путь с стройному телу не прост и питание - половина успеха. Утро решено начинать с каш. Рисовая/гречневая/манная/пшенная/овсяная. Пшенка точно будет с тыквой. Хочу рассказать вам как просто сварить МАННУЮ КАШУ без комочков, давно пользуюсь этим способом, вычитала в интернете.

Добрый вечер мои дорогие! Я дома, вернулась, цела и почти невредима, немного загорела и отдохнула, поправилась однозначно, но я понимала что будет именно так уезжая в свой любимый Тай, просто там сложно найти что-то не жареное, не "стир фрай" не калорийное.

Всем сопливый привет Это я такая ,Вся расклеенная

Всем добрейшего утра :ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif:

И что то похожее на пресс уже было ,а сейчас так же как на картинке по ощущениям,особенно когда я сижу :crazy:

Всем доброго воскресного утра :loveshower: :ny13-21.gif: :loveshower:

Всем приветики :ny13-20.gif: :ny13-20.gif: :ny13-20.gif: