Всем Привет!Хочу задать вопрос сидящим тут девочкам.Стоит ли вести блог ежедневно,взвешиваться, вести дневник питания?Процесс похудения у меня достаточно медленный,боюсь что вставая ежедневно на весы буду разочаровыватся ,нервничать,каждую крошку считать и срываться.
Зовут меня Лена. И, наверное, как и многие из вас, я пришла сюда с надеждой похудеть.
А случилось у меня вот такая вот нелепая история – самой смешно, хоть и грустно одновременно.
Девочки, привет! Решила зарегистрироваться здесь для того, чтобы: 1) не потерять тот результат, которого я уже добилась; 2) сбросить ещё немного; 3) поделиться своим опытом похудения, который, возможно, будет полезен кому-то ещё. Начну немного о себе.
привет всем вечно худеющим и новичкам.
себя могу отнести к первым. я худела. когда я была 60, 64, 67,68,70,72,72.
теперь я 78. никогда не думала, что увижу такую цифру на весах. и вуаля.
мечты становятся былью. силы воли нет совсем.
Всем привет!С завтрашнего дня я на строгой белковой диете.Планирую продолжить неделю либо две(по самочувствию).Хочу о результатах с фото отписываться тут.Делать это буду впервые,надеюсь так будет легче,среди ед
Новые комментарии