Всем привет!

Добрый день!

Долгое время я боролась с весом. То сбрасывала, то набирала, но более-менее держалась в одном диапазоне. К зиме толстела, затем втискивалась в джинсы на выдохе и шла на пробежку. К лету худела, потом снова и снова...
После окончания института я поступила в аспирантуру - много сидячей работы, подвижности мало, стрессов много, а их я, как правило, заедаю.
Первый "звоночек" был этой зимой, когда после новогодних каникул я попросту не влезла в джинсы и в зимнюю куртку. Кое-как, изо всех сил втянула живот, застегнуть смогла только лёжа, решила прогуляться в них. Вышла на улицу — в целом прикольно, они стройнят, бёдра утянули, куртка больше наверх не задирается, да и в целом настроение приподнятое — словно похудела. Захожу в магазин, хочу что-то взять с нижней полки. Чуть наклоняюсь и понимаю, что дальше живот не позволяет. Ещё и дыхание так перехватило, что потом еле отдышалась.
После этого желание есть сразу куда-то улетучилось, и к марту я практически вернула себе прежнюю форму. Стимулом послужили как раз джинсы - уж очень не хотелось менять весь гардероб.
К началу лета я вдруг заметила, что со мной что-то не то. Платья сидят как-то уж совсем плотненько, пояса жмут, юбки тесноваты... но возня с диссертацией и учебным процессом все отвлекали от проблемы и отвлекали, а потом и как-то психологически страшно было забираться на весы - понимала же, что отъелась.
И все-таки сегодня утром я решила отложить свободные платьица и примерить джинсы. Вначале любимые, с высокой талией - они изначально были слегка маловаты, так что то, что они не сошлись, меня не удивило. Удивило, насколько сильно выпирал живот - застегнуть пуговку я не смогла бы даже лежа. Примерила другие - они прочно застряли в области бедер. Достала зимние, самые свободные, под которые я пододевала колготки - это просто караул! Пуговица готова отлететь при первом же вздохе, сверху над поясом нависают бока... это же выходит, что к осени я снова ни во что не влезу.
Так что пора отложить все дела и проблемы и заняться своим весом, а то такими темпами я не то, что в джинсы - в двери скоро пролезать перестану...