Все отчеты

Сегодня первый день за долгое время без нарушений, и БФ утром, и ходьба на стадионе вечером, и воды выпила 1,75 литра, в общем даже поощрила себя на 5 баллов, надеюсь, завтра тоже все будет нормально. Всем удачи, девочки!

В продолжение вчерашнего, сегодня выспались, после завтрака занялись собой,сделали маски для лица, для волос, и внимание = шоколадное обертывание для тела, до сих пор я пахну шоколадом, конечно, нарушала питание, так как пекла пирог, но в целом настроение отличное, видимо, недаром шоколад считает

Вчера приезжала в гости подруга, были с ней в бассейне, посидели в сауне, сходили в Литву, это у нас только перейти мост, так как я была в Немане, поели цеппелинов в кафе. В общем, вечером дома все закончилось вином и мартини, так как я до этого была за рулем.

Что то разладилось у меня, не хочу делать утром зарядку, спорт опять проигнорировала сегодня. Короче, все не так, устала от борьбы за стройное тело, хочу простых углеводов в виде пирожков и булок! Надо возвращать мозги на место!

Сегодня без спорта, зато подстриглась, покрасила волосы, 2 часа общалась с внуком! Всем удачи!