Все отчеты

Умница я, умница. Сдвинула вес с мертвой точки. В понедельник контрольное измерение, хот бы пару см. убрать.

Опять 95.8. Это даже уже не смешно!

Организм не отдал ни грамма! Сволочь. Привезли тренажер. Это в рекламе ногами тетки быстро передвигают. Завтра с утра полезу пузико и ноги качать! Может сдвину вес с мертвой точки.

Опять 25. Сколько вес уже стоять может!!!!!!! Сьела меньше 1000 кк. Все полезное овощи, творог,масла чуть-чуть,яблочко,какаос капелькой меда. Сегодня день на молокочае попробую посидеть+имбирный чай. Честное слово скотство какое-то, погода отвратная, вес стоит, настроения нет.

опять 25.гоняю с 95 до 96 уже больше недели туда-сюда. Когда ж этот вес сдвинется к 94.

Вес встал

Обидно до слез! Наела всего 700 кк и получила привес +400 гр. теперь за 13 дней нужно сбросить 6 кг. Ладно , посмотрим , что будет завтра. Может привес дала позавчерашняя селедка с мороженым ? Я так надеялась сегодня 94 на весах увидеть.Посмотрим может завтра и появится. Лишь бы не привес.

Месяц ленивого пингвина. Если жрать гораздо меньше , чем обычно то тоже будет результат.
Итог мая:
вес 100,9 - 95,3 = 5.6 кг.
талия 116-107 = 9 см.
грудь 121-117 = 4 см.
под грудью 106-99= 7 см.
За 2,5 месяца
Итог:
Вес 111-95,3 ( но я думаю начальный больше был, т.к. сначала были простые весы-врушки)= 15,3 кг.

Вот это блин чудеса! Поела на 700 кк. Позанималась 2 часа. И вот тебе привес 800 гр. Грешу на кубик бульонный, на котором суп сварила. Либо организм жирком запастись решил. А завтра контрольное за месяц! Ну хот пол кило, а лучше кило. Ладно . Пошла на борьбу с жиром.

Молокочай увел с собой 1.1 кг. Правда молока 1.5% было гр. 400, но + 2 клубнички + 25 гр. отрубей+какао. Отставания за месяц 2.2 кг. Но у меня в запасе 2 дня до контрольного взвешивания.Очень уж хочется хотя б 1.2 убрать. Сегодня попробую есть до обеда, а потом улун и молокочай.
А завтра на результат посмотрю. Очень хочу и отмечу к приезду моих мальчиков отметить юбилей - 20 кг. (91)

До обеда был кусок хлеба и гр. 100 мяса в тесте жареное во фритюре. С часу только улун . Вечером молокочай и жменька отрубей. Водичку тоже пила. итого отвес 1.2.

за неделю - 700 гр. Так получилось, что были излишества и нарушения питьевого режима, но отвес есть.
Постараюсь сегодня на молокочае посидеть. 1 июня контрольное за месяц, хочется результатика.

Жду понедельника. Привеса нет, уже хорошо. Зефирки были вчера, блинчик с кремом, курочку доела за мужем. Пряничек.
Ням ням ням.

Ни в чем себе ни отказывала. Но всего немножко. Отправляю своих отдыхать с понедельника. Вот тогда за себя возьмусь в полную силу. Результат за май будет не аховый кило 4 ( вместо где то. Но результат со знаком минус. Если считать те привесы которые наела и сгоняла, то вообще прилично получается. Ужасно нарушала питьевой режим.

Съела колбаски московской 2 раза грамм по 20. Чуток по жирам перебрала. Но по калориям в рамках. Колбасу честно отходила. Воды выпила мало. Еду посолила, вот и привес. Попробую сегодня больше жидкости и без соли.
Завтра на отвес посмотрю, надеюсь, что вода!!!!! Никаких угрызений совести! Раньше бы тарелку колбасы умяла!!!

После тяжкого дня есть отвесик.

На разгрузке не сидела. Сегодня день будет сумасшедший и вернусь домой только к ужину. Постараюсь на чайке перебиться. Тренировка дала - 400 гр. Сьела на 1200 кк. :happy: :happy: :happy: :happy:

Несмотря на вчерашний большой отвес, 1300 калории , день тюленя (почти без движения) и начало критических дней ждала привеса и мечтала хотя бы о двухзначной цифре на весах. Ан нет - 100 грамм.
С утра порадовала себя кружечной какао с капелькой меда и ложечкой перги. Попробую денек на молокочае+ витаминки. К 1 июня намеченных 93 не видать. Ну может хоть 2 кг скину.

Умничка, Татунька! Отвес - 3,6.