Все отчеты

татуня


Мой балл 
за сегодня, 19.03.2024: 0
за вчера, 18.03.2024: 35
за текущую неделю (с 18.03.2024): 35
за прошлую неделю (11.03.2024 - 17.03.2024): 0
за текущий месяц (март): 35
за прошлый месяц (февраль): 0
за все время (c 10.05.2012): 7500
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/68692][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb68692.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/68692"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb68692.png"></a>

отчет

Отчетная дата: 
06.06.2012
Вес: 
95.8 кг

Опять 25. Сколько вес уже стоять может!!!!!!! Сьела меньше 1000 кк. Все полезное овощи, творог,масла чуть-чуть,яблочко,какаос капелькой меда. Сегодня день на молокочае попробую посидеть+имбирный чай. Честное слово скотство какое-то, погода отвратная, вес стоит, настроения нет.

отчет

Отчетная дата: 
05.06.2012
Вес: 
95.8 кг

опять 25.гоняю с 95 до 96 уже больше недели туда-сюда. Когда ж этот вес сдвинется к 94.

отчет

Отчетная дата: 
04.06.2012
Вес: 
96.0 кг

отчет

Отчетная дата: 
03.06.2012
Вес: 
95.7 кг

Вес встал girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

отчет

Отчетная дата: 
02.06.2012
Вес: 
95.7 кг

Обидно до слез! Наела всего 700 кк и получила привес +400 гр. теперь за 13 дней нужно сбросить 6 кг. Ладно , посмотрим , что будет завтра. Может привес дала позавчерашняя селедка с мороженым ? Я так надеялась сегодня 94 на весах увидеть.Посмотрим может завтра и появится. Лишь бы не привес.

отчет за месяц

Отчетная дата: 
01.06.2012
Вес: 
95.3 кг

Месяц ленивого пингвина. Если жрать гораздо меньше , чем обычно то тоже будет результат.
Итог мая:
вес 100,9 - 95,3 = 5.6 кг.
талия 116-107 = 9 см.
грудь 121-117 = 4 см.
под грудью 106-99= 7 см.
За 2,5 месяца
Итог:
Вес 111-95,3 ( но я думаю начальный больше был, т.к. сначала были простые весы-врушки)= 15,3 кг.

отчет

Отчетная дата: 
31.05.2012
Вес: 
96.0 кг

Вот это блин чудеса! Поела на 700 кк. Позанималась 2 часа. И вот тебе привес 800 гр. Грешу на кубик бульонный, на котором суп сварила. Либо организм жирком запастись решил. А завтра контрольное за месяц! Ну хот пол кило, а лучше кило. Ладно . Пошла на борьбу с жиром.

отчет

Отчетная дата: 
30.05.2012
Вес: 
95.2 кг

d_sunny Молокочай увел с собой 1.1 кг. Правда молока 1.5% было гр. 400, но + 2 клубнички + 25 гр. отрубей+какао. Отставания за месяц 2.2 кг. Но у меня в запасе 2 дня до контрольного взвешивания.Очень уж хочется хотя б 1.2 убрать. Сегодня попробую есть до обеда, а потом улун и молокочай.
А завтра на результат посмотрю. Очень хочу и отмечу к приезду моих мальчиков отметить юбилей - 20 кг. (91)

отчет

Отчетная дата: 
29.05.2012
Вес: 
96.3 кг

До обеда был кусок хлеба и гр. 100 мяса в тесте жареное во фритюре. С часу только улун . Вечером молокочай и жменька отрубей. Водичку тоже пила. итого отвес 1.2.

отчет

Отчетная дата: 
28.05.2012
Вес: 
97.5 кг

за неделю - 700 гр. Так получилось, что были излишества и нарушения питьевого режима, но отвес есть.
Постараюсь сегодня на молокочае посидеть. 1 июня контрольное за месяц, хочется результатика.

отчет

Отчетная дата: 
27.05.2012
Вес: 
97.6 кг

Жду понедельника. Привеса нет, уже хорошо. Зефирки были вчера, блинчик с кремом, курочку доела за мужем. Пряничек.
Ням ням ням.

отчет

Отчетная дата: 
26.05.2012
Вес: 
97.6 кг

Ни в чем себе ни отказывала. Но всего немножко. Отправляю своих отдыхать с понедельника. Вот тогда за себя возьмусь в полную силу. Результат за май будет не аховый кило 4 ( вместо Dirol где то. Но результат со знаком минус. Если считать те привесы которые наела и сгоняла, то вообще прилично получается. Ужасно нарушала питьевой режим.

отчет

Отчетная дата: 
25.05.2012
Вес: 
97.8 кг

Съела колбаски московской 2 раза грамм по 20. Чуток по жирам перебрала. Но по калориям в рамках. Колбасу честно отходила. Воды выпила мало. Еду посолила, вот и привес. Попробую сегодня больше жидкости и без соли.
Завтра на отвес посмотрю, надеюсь, что вода!!!!! Никаких угрызений совести! Раньше бы тарелку колбасы умяла!!!

отчет

Отчетная дата: 
24.05.2012
Вес: 
97.3 кг

После тяжкого дня есть отвесик.

отчет

Отчетная дата: 
23.05.2012
Вес: 
97.7 кг

На разгрузке не сидела. Сегодня день будет сумасшедший и вернусь домой только к ужину. Постараюсь на чайке перебиться. Тренировка дала - 400 гр. Сьела на 1200 кк. :happy: :happy: :happy: :happy:

отчет

Отчетная дата: 
22.05.2012
Вес: 
98.1 кг

Несмотря на вчерашний большой отвес, 1300 калории , день тюленя (почти без движения) и начало критических дней ждала привеса и мечтала хотя бы о двухзначной цифре на весах. Ан нет - 100 грамм.
С утра порадовала себя кружечной какао с капелькой меда и ложечкой перги. Попробую денек на молокочае+ витаминки. К 1 июня намеченных 93 не видать. Ну может хоть 2 кг скину.

молокочай!!!!!!!!!!

Отчетная дата: 
21.05.2012
Вес: 
98.2 кг

Умничка, Татунька! Отвес - 3,6.

день победы!

Отчетная дата: 
10.05.2012
Вес: 
99.2 кг

tables10 День победы не отдал врагу ни грамма, но пленных тоже не привел. На весах 99.2. За 10 дней отвес 1.7 кг., что не совсем плохо.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ
  • F__
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К