- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за месяц
Главные вкладки
пт., 01.06.2012 - 09:12 — татуня
Отчетная дата:
01.06.2012
Месяц ленивого пингвина. Если жрать гораздо меньше , чем обычно то тоже будет результат.
Итог мая:
вес 100,9 - 95,3 = 5.6 кг.
талия 116-107 = 9 см.
грудь 121-117 = 4 см.
под грудью 106-99= 7 см.
За 2,5 месяца
Итог:
Вес 111-95,3 ( но я думаю начальный больше был, т.к. сначала были простые весы-врушки)= 15,3 кг.
Хотелось бы большего, но я считаю, что это тоже результат. Притом подушку от голода не грызла и спортом до седьмого пота не занималась. Все в удовольствие. Методом тыка подбираю продукты и нагрузку.
Татуня умничка и молодец! А если постараюсь, то к 3 месяцам будет - 20 ( очень хочется -21,5).
Присматриваюсь к тренажерам, но решила сначала не покупать , а взять напрокат. Что больше понравится.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.12.2025
Комментарии
Браво Супер результаты!