Все отчеты

Наталияgni


Мой балл 
за сегодня, 28.09.2021: 0
за вчера, 27.09.2021: 0
за текущую неделю (с 27.09.2021): 0
за прошлую неделю (20.09.2021 - 26.09.2021): 0
за текущий месяц (сентябрь): 0
за прошлый месяц (август): 0
за все время (c 01.03.0019): 26890
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/61562][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb61562.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/61562"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb61562.png"></a>

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
14.06.2019
Вес: 
46.9 кг

Вес - 46,9 после ЧБЧ.
Сегодня на завтрак "набросилась" на кабачки ( такое у меня происходит после белкового дня) жаренные без масла. Такие вкусные мне показались эти кабачки,пахли костром, как пеклись на костре. Кексики вчера напекла, получилисьвкусные.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
13.06.2019
Вес: 
47.7 кг

Вес - 47.7. Вчера был "пир", сегдня у меня по графику - ЧБЧ.
Есть не хочется, еще и жарко. Сегодня приготовлю филе из рыбы, еще окорочок запеченный оставался. Готовить не надо много, всего мне хватит

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
12.06.2019
Вес: 
47.3 кг

Вес -47.3. Вот, проследила.... не стала пить сок, вес уменьшился, значит - сахар там есть. То, что написано на упаковке, не всегда бывает правдой

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
11.06.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48.0. Вчера ела немного не мармелад, а как его..... лукум. 2 шт рассасывала во рту. Правда, его невозможно рассосать, так как ое желейный. Сок, который мне муж купил, с отметкой- " Без сахара", я забраковала, сегодня не пила.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
10.06.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48.0, Это после "пира" прибавка небольшая временная.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
07.05.2019
Вес: 
46.8 кг

После ЧБЧ вес -46,8.
Продолжает снижаться вес, хотя я ничего не предпринимаю, разве только живу без сладкого и мучного.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
05.06.2019
Вес: 
47.3 кг

Вес -47.3. 
Вес почему-то уменьшился, хотя я вчера ела сладкое - мороженное, зефир, конфетку и бутерброд с колбасой(колбаска была жирновата).
Сегодня у меня по графику - ЧБЧ. Думала закончу лечение, потом в пятницу сделаю БД, но потом передумала и решила ничего не менять

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
03.06.2019
Вес: 
47.6 кг

Вес - 47.6
Ела вчера 5 раз. Есть хотелось, особенно мяса хотелось. Пониженный гемоглобин требует мяса. Еще стала есть утром меда немного. 2 порции фруктов, пока не поправится здоровье.

Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
02.06.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48,0. Закончила закрепляться, начинаем правильно питаться и жить без нарушений.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День восемьдесят шестой

Отчетная дата: 
31.05.2019
Вес: 
47.7 кг

Вес - 47.7. Вес нестабилен, так я сейчас прохожу лечение в стационаре.
Можно уже переходить на Стабилизацию, но я вообще сильно ничего не буду менять. Буду только мед по утрам есть, как раньше делала, и вес не поднимался. А меню остается то же, что и сейчас, 2 пира в неделю и ЧБЧ.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День восемьдесят четвертый

Отчетная дата: 
29.05.2019
Вес: 
48.5 кг

Вес  - 48.5. 
Вес поднялся не потому, что стала много есть, а потому что прохожу лечение в стационаре. У меня всегда такая реакция на лечение.
Сегодня - ЧБЧ
 

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День восемьдесят второй

Отчетная дата: 
28.05.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48.0. 
Вчера после медицинских процедур старалась поесть получше(хотелось есть), еще съела 2 кс. черного шоколада и 2 порции фруктов. Вес, конечно же съреагировал сразу. Сидит тихо, потом только что-то вкусное придет, сразу становится в позу.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День восемьдесят первый

Отчетная дата: 
26.05.2019
Вес: 
47.7 кг

Вес -47.7. Сегодня начала лечение в стационаре. Препараты агрессивные, надо кушать хорошо. Наверное придется где-то отступить от диеты.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День восьмидесятый

Отчетная дата: 
25.05.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48,0. Пол-килограмма прибавились после "пира". "ПИР" сделала вчера, не в воскресение. Сильно болела голова, таблетки не очень помогали, решила сладкого поесть в надежде, что поможет. Помогло. Голова не болела больше.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. Дент семьдесят восьмой

Отчетная дата: 
24.05.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес - 47.5.
Сегодня обычный БО день.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят седьмой

Отчетная дата: 
23.05.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес после ЧБЧ остался таким же - 47,5. Это потому что он не увеличился после "пира", так как я нервничала, а потому я худею от этого.
Сегодня БО день. Давно не ела ни какш ни макарон, приготовила на завтрак каусту тушенную, туда поклала ложку риса. Вкусно и полезно.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят пятый

Отчетная дата: 
21.05.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес - 47.5
Сегодня потграфику - пир. Съела немного тортика Киевского, половинку мороженного пломбир, 1 зефирчик. Все... пир закончен
 

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят пятый

Отчетная дата: 
20.05.2019
Вес: 
47.9 кг

Вес - 47.9.
Сегодня обычный БО день. Сладкого хочется, но терплю до завтрашнего дня.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят четвертый

Отчетная дата: 
19.05.2019
Вес: 
47.9 кг

Вес - 47.9, 
Кусочек торта прибавил сразу же, незамедлительно 0,5 гк веса. Был только тортик, конфеты не влезли, да так хватило сладкого.
Сегодня все, как обычно.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят третий

Отчетная дата: 
18.05.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес - 47.4. Значит весы не ошиблись
Сегодня по графику -"пир"

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня