Все отчеты

Вес - 47,6
Стрессовая ситуация длится уже не первый день. Хотя у меня и не "пир", но шоколад я ела с кофе. Мне сейчас, не до диеты и не до фигуры

Вес после  "пира" - 48.0. 
Сегодня -ЧБЧ. Ем только белок. Утром яйцо вареное. Кофе с кексом и мясом отварным. Немного копченного минтая (горячего копчения). Чай, чай. Кефир. Может быть, вечером еще съем кусочек отварной грудки. Есть не хочется, так как белок трудно впихивать без овощей.

Вес - 47,1.
Сегодня был "пир" - мороженное, мармелад, конфетка и печенье 2шт. Еще выпила вермута.

Вес - 47.0
Не от диеты так вес снижается, о других житейских проблем.....

вЕС - 48,7. Что-то много я наела..... Вчера был "пир" - мороженное и все,а нет, еще 2 печенья с маслом.Очень захотелось масла сливочного. Теперь, вот такой вес.

Вес - 48,2.
Как всегда, после ЧБЧ- 46,8-47, а потом 48 с хвостиком, чтобы я не ела

Вес после ЧБЧ - 46.8
Сегодня обычный день. Можно все, по чуть-чуть. Ела немного мармеладика. Не очень хотелось, но после обеда сладенького ка-то ооочень хочется.

Вес- 48.2. Вчера ела сладкое - конфеты и мороженное.
Сегодня обычный БО день

Вес - 47.4. Немного увеличился, жаже непонятно от чего...

Вес - 47.4. Такой же вес был вчера, после ЧБЧ.
Сегодня обычный БО день, никаких "залетов"

Вес - 48.2. 
Вчера был "пир" - мармелад, зефир, мороженное.
Сегодня -  ЧБЧ.
 

Вес - 48.3.
Сегодня "пир" по графику. Ела мармелад, зефир, мороженное.
Завтра  - ЧБЧ

Вес - 48.1. Набежали граммы, не уходят пока, сидят на месте. Ждем БД, чтобы их прогнать
 

Вес - 47.0,
Сегодня обычный БО день. Мжно все. Вчера трудновато прошел белковый четверг. Творог я не ела, пила только кефир 1% и курица запеченная, печень куриная тушенная.
 

Вес - 47,9.
Сегодня у меня по графику - ЧБЧ. 
Завтрак - яйцо вареное, чай с бутербр и семгой.
Ланч - кофе с молоком.
Обед- печень куриная тушенная. Кефир
Полдник - кофе
Ужин -окорочок запеченный в аэрогриле

Вес - 48.0
Ела два дня и зефир и мармелад. Вес сразу же отреагировал. Но, все же делаю "пир" сегодня, так как сладкого хочется со страшной силой

Вес - 47.5
Все, как обычно сегодня

Вес - 47.5.
Скачок веса -0,5 кг, хотя я и не сильно пировала. Вес, наверное еще не стабиизировался под новый образ жизни.Ну, ладно...

Вес-  47.0

Вес - 47.1