73,6 кг (-1,2 кг)

37 часов на воде. Ночь спали плоховато, у младшей кашель был сухой, утром сходили на прием, до 9 на больничном. Средняя в школе. На конец октября среднюю Вику отправляют в Белокуриху, если не изолируют опять класс.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

Сорвалась. Откатилась назад, 71,5 сегодня.

Усталость накопилась какая-то, и от злости на себя, что не могу удержаться в рамках, и от того,что в сутках не 30 часов, как минимум, и еще куча поводов. Стараюсь сдерживаться эмоционально, но это пробивается в части заедания, видимо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

57.1кг Неделя без сладкого после обеда ?

Spring8- 2012 танцы girl_crazy sarcastic morning2

Нравится: 
5

74,8 кг

Ставлю цель: похудеть за месяц на максимум. Все-таки санаторий в Сочи я рассматриваю. Или в Евпатории. С кэшбеком. Правда, я Сусанин тот еще. Меня надо за ручку вести везде. Но надеюсь, что с жд вокзала Новосиба до аэропорта Новосиба я на такси то точно доберусь.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 7. Танцы и творог с ряженкой ?

nea danse2011 sarcastic girl_dance girl_wacko sarcastic

Нравится: 
0
Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

Новый день, новые возможности !!!

Как прошла у меня суббота)
Я убиралась, весь ненужный хлам выкинула
позанималась на дорожке при чем очень не плохо ) 
Далее щеткой порастирала ноги ) что они горели. Говорят эффект хороший после этого) ну посмотрим
Запекла рыбку в духовке судака.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 6.

d_sunny pardon Blush

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ester.

Перемены. Но вес стабилен.

Как перестала считать калории, так набрала.
Потом немного сбросила и стабилизировалась в весе 53,5-53,8.
Ем всё, что хочется, без ограничений. Много пельменей, семечек этих дурацких (бесит уже), шоколад присутствует.

Нравится: 
5

74,8

Ух, вчера была выпито много пива. 14 литров на 4х. Офигеть. Помылись в баньке, погрызли строганины из оленины. Только не я, конечно, куда с моими зубами. Запекала крылышки.Зато, с подругой наболталась. А другая не смогла приехать, у нее лялька. Утром была удивлена тем, что ни привесика.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

Выходные и отчёт за неделю

Ну что подведём итоги по прошедшей недели -2 кг. Считаю что это не плохо. Насыщенная неделя была на работе . Ещё и девочку сократили работы стало ещё больше. Приходила домой никакая. Привыкаю к такому ритму работы. Питалась не скажу что правильно .

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Бракозябра