Худею уже неделю, купила весы, чтобы смотреть, какими темпами снижается мой вес... Почему-то он снижается крайне неохотно, разница между утром и вечером килограмм (утром меньше).

Ну вот вес на утро 21.01.08 - 96,5 кг (последствия выходных (((((
Отчёт о съеденном за период 18-20.01.08 :

18.01.08 пятница:
кофе - 2 чашки
шоколад с орехом - 2 кусочка
кефир - 0,5 л
вареная говядина - 100 гр

Привет, девчонки. Отгуляла на свадьбе у подруги, выглядела оч. хорошо в своем новом платье, после 3-х дней на кефире)) Подруги даже сказали, что я отощала)) Но это конечно они перегнули палку)

Знаете, девочки, я сменила имя и фамилию, ищу работу, и сегодня день начала с воды с медом. Сегодня есть не буду - куплю только чай каркадэ.
А завтра на завтрак будет пророщенная пшеница. =)

Конечно хочется в это верить, вчера в воскресенье съела только пару маленьких хвостиков рыбы Корюшки, и чай кофе, чай кофе, правда вечером съела печенюгу галету, но не думаю что это страшно, так как галеты - это пресное су

Привет всем!
Я ,как и многие, худею уже давно...почти всю жизнь.Всегда был лишний вес.
Я его очень стеснялась.
Впервые похудела в школе,когда понравился красивый мальчик.Но потом ... институт...стресс..проблемы дома.

Тут вот какое дело. Я кормящая мамочка, причем, совсем еще начинающая кормящая мама. проблема в том, что ребеночку можно кушать то, что для мамы вызывает прибавку килограммов - каши, картошка, молочные продукты.

Все! Все! Все! Уже с прошлой минуты начала новую жизнь! все получится!

С завтрашнего дня по полной программе снова займусь собой.Чувствую себя как размазня.Куда блин подевалась эта сила воли????А все это из-за моей любимой подружки Лени.Ну ни че справлюсь)))

Самый лучший способ похудения-это ходьба на лыжах.