- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Немного о себе.
Главные вкладки
пн., 21.01.2008 - 01:35 — Виктория9390
Привет всем!
Я ,как и многие, худею уже давно...почти всю жизнь.Всегда был лишний вес.
Я его очень стеснялась.
Впервые похудела в школе,когда понравился красивый мальчик.Но потом ... институт...стресс..проблемы дома.
Набрала много.Даже взвешиваться боялась.
В принципе, все бы хорошо,но личная жизнь не получалась.
Впервые все ПО-НАСТОЯЩЕМУ осознала,когда узнала,что мой друг детства женится на другой....дождалась-досиделась ....
Вот тогда и села я на кремлевку.Сразу за 3 месяца похудела на 15 кг!!!!!
....чтоб на его свадьбе во всей своей красе появится....появилась.Все.Цель достигнута.Другой нет.
Опять стала набирать...5 кило за 7 месяцев.
Села на диету...ничего!!!!Как было так и осталось...
Теперь не знаю,что делать.А еще ...джинсы себе хочу купить,но уверена,что джинсы можно носить только худым....
Как быть?
Нравится:
- Блог Виктория9390
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Калина
- Selenna
Поиск по сайту
«Животные кормятся, люди едят; но только умные люди умеют есть»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 05.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 127
За эту неделю: 213
За прошлую: 786
За май: 595
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А что за диета была?
На которой ты худела и не получилось?
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Кремлевская
На кремлевке.
Но совсем недавно я поняла в чем моя проблема....я по баллам првильно питалась,а по каллориям перебирала.
Попробую так,может,получится.
Если она тебе нравится,
и во всем устраивает, то давай! Мне просто кажется, что организм привыкает, и процесс похудения уже не так быстро происходит. Я давно еще, хорошо похудела на моно диете: (мне ее дала моя тренер в спортивном клубе) НИЧЕГО НЕ СОЛИТЬ
1-й день отварной рис без соли, 200 гр (пить можно зеленый чай)+ накануне залить кипятком 6 черносливин, в теч. дня выпить эту воду и съесть ягоды.
2-й день - белки от 6 яиц сваренных в крутую, зелен чай
3-й день - 6 средних картофелин, зелен. чай
4-й день - отварная грудка около 400гр, зелен чай
5-й день обезжиренный творог 300-400 гр. Зелен. чай
6-й и 7 день - 2 кг яблок, зелен. чай
У меня реально был результат 6 кг за неделю, потом я слезла с диет, просто старалась по малу есть и только все полезное, вареное и т.д. и похудела еще кг. на три. Сейчас собираюсь сделать то же самое, но для начала выбрала другую диету, которую мне дала подруга, тоже проверенная.
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Монодиеты,конеч
Монодиеты,конечно,хорошо.
Я сама раньше пробовала похожую диету ...похудела за 7 дней на 5 кг.
Потом их благополучно набрала.
А организм действительно привыкает,замедляется обмен веществ...
ксеникал-это здорово!
Приветик!Я тоже никак не достигну цели -но знаю ,что нужна большая сила воли и всё будет о.К!А ещё пью уже несколько месяцев ксеникал,он дорогой но эффективный жиры выводит здорово!Завтра ,то есть сегодня настроюсь на строгую диету-кефирчик!
Вообще,
5 кг не большая проблема, тем более в таком молодом возрасте! Я пока не родила малыша, спокойно и быстро могла сбросить 5-7 кг, когда лишнее себе позволяла и всегда предпочитала "голодные", типо быстрые диеты, а потом просто аккуратно кушала, следила за питанием и спортом занималась. Правда тогда я к тому же была замужем за человеком, который мне есть неразрешал, хотел чтобы я была очень худой, мог вечером, если домой приходил, а я овощи готовила, выкинуть все в помойку.. Было странно, очень обидно, но сейчас понимаю, что это сильно держало в тонусе..
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Для меня
Для меня ксеникал дорого.
Было бы конечно очень хорошо,но это вряд ли.
Он действительно не даёт жирам всасываться.
Чай для похудения
попробуй чай" летящая ласточка",тоже неплохо,если с диетой применитьи по деньгам нормально!
Чай
"Летящая ласточка" ?
А что в составе?Может,просто мочегонные?
не только мочегонное средство
туда входит лист брусники,как мочегонное средство,регулирующее солевой обмен,но а также другие средства,которые улучшают желудочно кишечный тракт-эффект от этого чая тоже есть,поверь мне я работаю в аптеке.
Летящая Ласточка
Очень хорошая штука!!! Я на ней сидела года четыре, и правда дает хорошие результаты! НО. девочки, предупреждаю, что после нее, я восстанавливала флору кишечника около года. Не знаю, может конечно если выпить одну упаковку чая, а потом не пить, то все будет нормально, но я как ненормальная на него подсела, очень на долго и потом долго лечилась..
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
с умом пить био-добавки
конечно -пусть это не лекарство,но везде должна быть мера ,так же как и в еде!Но скажу всё равно ,если делать всё правильно вреда не будет!
Согласна!
Просто мне тогда очень понравился эффект и решила что ничего плохого не будет если я буду пить его постоянно! Но это правда, нужно все делать с головой!
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
обруч с насадками
Я тут недавно девченки, приобрела обруч с насадками,только из головы вылетело ,как он называется,в инструкции написано надо крутить его по 10мин в день и тогда через две недели первые результаты появятся,,,вот кручу!!!Не знаете ещё какие нибудь методы борьбы с проклятым животиком,исключая всеврзможные прессы и т. д Может что-то новенькое кто знает и эффективное?
Все равно
самым эфективным методом всегда останется качать пресс!!! Если качаешь мышцы пресса, сжигается жир именно в этой части, образуется мышечный каркасс, и появляется идеальный плоский живот! Что может быть лучше??? Ну еще, конечно, наша любимая летящая ласточка, вместе с голоданием или какой-нибудь жесткой диетой. Если мало есть и постоянно чистить кишечник, через неделю живот точно уйдет.., но будет ли это выглядеть красиво...
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
медовое обёртывание
А как ты относишься к мед обертыванию?Я тут летом делала ,сейчас расслабилась-помогло здорово.2ложки меда +1 столовая ложка горчичного порошка,накладываешь на живот, ноги,обертываешься пищевой пленкой ,теплые штанишк и и на 40мин под одеяло,да надо это делать через день-всего чтобы вышло 15 дней.
и что это дает?
Привет! Очень интересно , никогда ничего подобного о меде не слышала, и что это дает? Живот и бедра уменьшаются? Каковы твои результаты? Легко ли это выносить?
Я не знаю,где
Я не знаю,где пленку пищевую купить....
Кроме меда, некоторые используют разные гели и крема.
Аэробика
Я себе купила диск с дэнс-аэробикой.
Сам процесс мне нравится.Занимаюсь уже 3 недели.
Только вот результата нет....
а я канкуру пила
эффект тот же,кишечник пострадал.
ели есть расположенность к полноте
то диета,это вся жизнь,к сожалению.Держишься,держишься,срываешься,снова начинаешь.Разгружаешься,снова диета,и так всю жизнь.Если хочешь держать вес хотя бы на одном уровне.А что делать?