Привет всем! ...только что зашла на сайт, зарегистрировалась, но пока не очень поняла, как тут все работает... :-)))

Вообщем, меня хватило только на 2 дня риса и один день на яблоках... Весы не работают, но по себе и по зеркалу вижу, что килограмма 2 ушло, но это ведь только вода.

я начала толстеть несколько лет назад раньше я весила около 55 кг потом у меня в семье случилось горе и я катострофически начала набирать вес надеюсь я справлюсь и похудею.

я начала толстеть несколько лет назад раньше я весила около 55 кг потом у меня в семье случилось горе и я катострофически начала набирать вес надеюсь я справлюсь и похудею.

Подхожу к следующему психологическому барьеру. Это когда на весах будет уже не трехзначное, а двухзначное число. Большой прорыв. По одежде уже заметно. Рацион свой пока не меняю, меня он устраивает.

надо похудеть до конца мая на 17 кг..... ведь впереди свадьба подружки и надо влезть в красивое платье!!!!!! посоветуйте пожалуйста диету которая реально помогает!!!:)

так...так...прошло так мало времени...и видимо гормональные берут своё...курить не особо тянет, но сладкое..это нечто! столько невозможно есть...как же остановиться?
п.с.

интерестно.Вчера закончилась диета.Весь день сидела на кефире.Ну думаю, ну хоть 500 гр. ,но скину.
А утром взвесилась ни одного грамма не скинула.
легкое разочарование.

Пока готовила обед заставила себя помыть холодильник.Пообедала салатом и кусок жареной говядины.Теперь сижу и умираю,слабость,спать охота.А ведь в тренажерку собираюсь,я там как кисель расплывусь.Может от солярия сла

вешу сейчас 93 кг плакать хочется все решила для себя надо худеть каждый день буду писать какую работу я проделала