Расслабилась...=(

Вообщем, меня хватило только на 2 дня риса и один день на яблоках... Весы не работают, но по себе и по зеркалу вижу, что килограмма 2 ушло, но это ведь только вода. Сегодня проснулась с мыслью, что если не съем что-нибудь вкусненькое, будет плохой настрой весь день. Поэтому меню на сегодня было такое:
завтрак - 3 небольших яблока , 2 чашки зелёного чая
обед - бульончик с курочкой
полдник - 2 чашки зелёного чая
ужин был в 17:00 - куриная ножка с салатиком из огурчиков и помидорчиков.
Вроде бы ничего лишнего не съела , через часик ещё попью чая. Но совесть мучает, потому что не выдержала свою монодиету... Хотя на ней так тоскливо было сидеть! Да и позанималась я сегодня в 2 раза больше, так что думаю, худение моё продолжается))) Надо ещё скинуть 8 кг... и максимум за месяц... Эх... что-нибудь есть такое не слишком жёсткое, но эффективное? мм?)))))