смотрю у многих настроение не фонтан((((((((Не знаю,что с собой поделать,сегодня так вообще целый день слёзы на глазах,никаких отчётов даже желания писать особо нет....ну что питаюсь вроде в норме не на диете и кой что позво

Ну вот... пути к отступлению нет! Раз заявила на весь И-нет о желании похудеть, то надо действовать! Сегодня я еще испекла тортик (ВКУСНЯШКА!!!), поела, но с завтрашнего дня - ни-ни!!!

на диете 6-й день. минус 5 кг. самочуствие хорошее. а вот походы на кухню и готовка просто периодически убивают, на работе легче. Домашние все пытаются накормить. Ужасно!

завтра буду заниматься по програме, разработанной Синди кроуфорд я её обожаю.Как дела народ?

сегодня сходила в бассейн на акваэробику!!!

что скажете по этому поводу?

Скажите, а кто-нибудь худеет с помощью тренажеров? и если ДА, то на каких?

Состояние паршивое,весь день кружиться голова,безумная слабость и депрессуха,может потому что почти не ем,а может потому что болеею или все вместе.Но я не сдамся так просто!поддержите меня плизззз

Решила худеть. Надеюсь, что силы воли хватит... Хотя честно говоря, надеюсь скорее на то, что от зависти к достижениям других :-)) сама не буду давать себе поблажки.

мне че-то не очень. С утра голова кружится, слабость. Но я держусь. Пока только начало. Самое главное мне как-нибудь месяц продержаться. А там, может привыкну. Витаминчиков прикупить надо бы.