:) Настроение повышается вместе с исчезновением ненавистных кг...ну,ладно граммов :)))

Сижу третий день на Бонском супчике, но не только не скинула кгшки, но даже набрала! Было 62,4 сейчас 62,8... И как так получилось? И мама тоже на нем полкило набрала((

вес снижаеться за 2 дня ушло 0,8 кг.
Диеты придерживаюсь относительно

настроения нет! учиться неохото! вот только спать и спать бы! Дошла сегодня до ФОКа недалеко от дома построили,спросила есть ли у них секции шейпинга или аэробики! сказали что в сентябре только будут!

линеечку создала, а куда код копировать. Запуталась, напомощь... :(

Сегодня уже 11 день Протасовки… через 3 дня можно будет мясо:) сегодня муж обещал купить новую юбку)))

Отчет за 10 день

кушать только тогда,когда появляется чувство голода,решила отказаться от завтрака.Вот уже несколько дней мой первый прием пищи приходится примерно на 13-14ч дня.Чего себя насиловать,толкать в рот еду,когда есть совсем н

День начался хорошо. Полна решимости худеть!

Сегодня второй день Долиной.Самочувствие прекрасное, есть не хочется, давно так не чувствовала себя.На весах -минус 1,100.УРА!!!! Теперь я 80.7. Сегодня творог и кефир.

;)
Проблема та же...
Дни летят, каждый день даёшь себе клятвы (вот завтра не буду есть) и "растешь", "растёшь" - жаль что в ширь :) .
..., я в надежде на этот клуб. Вместе - не одной!