так как я решила

Главные вкладки

ср., 26.03.2008 - 11:25 — Inka

кушать только тогда,когда появляется чувство голода,решила отказаться от завтрака.Вот уже несколько дней мой первый прием пищи приходится примерно на 13-14ч дня.Чего себя насиловать,толкать в рот еду,когда есть совсем не хочется!Кто-то не ест после 6,а я вот не ем до обеда.Отказ от ужина-это не для меня,потому что я очень люблю вечером съесть чего-нибудь вкусненького.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 26.03.2008 - 11:27

где-то в восьмом часу. Во время сессии, вообще, наверное, в девятом-десятом питаться буду. Но завтрак тоже не пропускаю. Я бегаю с утра, поэтому подкрепиться после пробежки необходимо, чтоб ласты не склеить.

Inka — ср., 26.03.2008 - 11:36

я утром тоже физ-рой занимаюсь-делаю упражнения на все группы мышц.Но вот заметила,что если ем сразу после тренировки,начинаю набирать лишний вес.Поэтому стараюсь есть и пить только когда пройдет примерно 1-2 часа после упражнений.Да и не хочется,в самом деле..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.