Сегодня первый день диеты, вернее завтра - кефир, но сегодня началась неделя, я уже чувствую как худею, пью кефирчик, ем салатик:))). Кстати за 4 дня которые я не ем картошку и мучное, сбросила 2 кг:)))).

Ну вот, - 800 гр! А это я еще давненько у туалет не ходила...)))) Реально чувствую прилив сил и хочется продолжать и продолжать!!!! С сегодняшнего дня, конечно, подниму немного калорийность, где-то 700-900 постараюсь съесть!

Настроение у меня уже нормальное, хотя сегодня отчет, а я вес за неделю не скинула. Спасибо, девочки, что поддержали.

Чё-то как-то хреновенько сегодня. Самочувствие поганое, начинает горло болеть, да ещё и к.д начались наконец-то после родов.Да и я решила на 20 дневку сесть.Короче как всегда всё в кучу.

Жду ваши результаты!!!!!!!!!!!! И буду рада новым участникам!!!!!!!!

ПОБЕДИТЕЛИ:
1. yanikkk
2. лемур

СОРЕВНУЮЩИЕСЯ:
Динозаврик 112 кг --> 106 кг (-5,66%)
Кrистина 110 кг --> 107 кг (-2,80%)
ЛуизаЛюся 103 кг --> 92,7 (-11,1%)
ata219 82 кг
minni78 78 кг --> 79.7 кг (+2,13%)

Так болит попа! Ужас! И бедра! Нашла в инете типа эффективные упражнения на внутреннюю часть ноги. Сделала немного вроде. Типа утомилась. А сегодня с утра, мама дорогая!!!! Ни сесть ни встать , попа и бедра болят страшно!

Простите за ужасное белье. Пусть будет стыдно мне за такую фигуру,буду вспоминать, когда захочу съесть торт или что-нибудь жирное.

Приветик, девочки! простите, что так долго не писала, руки не доходили. Честное слово сижу на диете, ем мало и все полезное.
Вчера сделала пирсинг на пупке.

Итак, снова понедельник. сообщаю о результатах, похудела еще на 600 гр. сейчас 59,5 кг.