пирсинг

Изображение пользователя Chiva.

Приветик, девочки! простите, что так долго не писала, руки не доходили. Честное слово сижу на диете, ем мало и все полезное.
Вчера сделала пирсинг на пупке.
Теперь депрессия, жуткая. Мне сказали. что у меня немаленькая жировая прослойка, поэтому сережка западает в пупок. Кололи 3 раза. Это было самое жуткое в моей жизни-ощущения уродства моего тела и живота. Казалось, что она говорит-"Что ты свинья сюда пришла??".
Самое, что смешное захотелось есть. Типа если все равно жирная, зачем это все надо.
Обидно очень. Но я не буду этого делать.
Поняла еще одну истину-надо качать срочно пресс.
Помогите пожалуйста, подскажите как быстро и эффективно его накачать? Обруч помогает?
:(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя детка.

сама себе прокалывала, хотя очень боюсь боли. Незнаю, что на меня тогда нашло...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя Anne_te.


Быстрее и эффективнее обычных подъемов верхней части туловища еще ничего н выдумали. Чтоб усилить нагрузку можно сесть на стульчик, стопы под шкафчик или батарею, и делаем наклоны - назад-вперед. Главное, не переусердствовать и не удариться головой :) удачи ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri