после вчерашнего обжорства...на весах стрелка уверенно стоит и показывает 85! завтрак был чудесным...2 красных апельсина,на обед тарелка супа и винегрет!

Хочу шоколадку и сушки! И еще какие-нибудь пироженые!
Это желание не проходит, а только увеличивается :(
Боюсь, сегодня вечером сорвусь.....

хм, сегодня, как ни странно, на весах +200 гр. всего 200, а не 500, чего следовало ожидать после почти двух тарелок жареной картошки, да еще и горсти арахиса после 6.

никогда бы не подумала, что напишу эту цифру, но я действительно 9 день на протасовке! раньше- день, два и все!

Две недели назад решила сесть на диету... моя знакомая врач посоветовала схему - 1 день только яблоки, 2 день только рис, 3 день только куриное нежирное мясо. Потом 4 дня можно кушать как обычно, просто не объедаться...

Достала из-под шкафа весы! И ужаснулась! 67,7! А еще недавно было 65,9! Как я не надеялась на чудо все эти объедаловки, выпиваловки и пр. не прошли бесследно! Почти 2 кг!!!! Просто плакать хочется! :(

как то странно себя почувствовала к обеду, какая то слабость и спатенькать хочется=(спать то понятненько много дел, энергии тратишь,а восстановится не успеваешь, но вот что за слабость такая???хм..решила взвесится...и ...-600

наверное одна из причин того, что я набираю вес, это то, что я не умею медленно есть. я с детства так привыкла, да и еще с появлением ребенка, эта пртвычка все усиливается. как научится есть медленно?

Так, по линеечке я должна весить сегодня 112,635! :)
А вешу все так же 113! ЗАСТРЯЛА! :? :( :( :(