сегодня тяжёлый день. На прошлой неделе пыталась сократить кол-во пищи.Видите ли медленно худеется.

Итак...20дневка не удалась по нескольким причинам.Конечно,основная неуважительная и все же.Был День Рождения у друга,собирались все,специально для нас готовил Цезарь,отказаться было невозможно.Хотела следущий день сде

Опять ничего не вышло,всё больше не буду себе голову морочить!Кто так придумал?

Девчата, столько новенького у меня!все хочется рассказать, ведь целую неделю меня здесь не было!

Сегодня хотела попробовать посидеть на шоколаде не получилось,закрутилась ,но вредногоничего не ела !

Опять села на двадцатидневку. Успехи: за два голодных дня – по литру молока, стакану томатного сока и горбушке хлеба. Чувствую себя нормально. За первый день – 700 г., за второй – узнаю завтра утром!

Не знаю,верить или нет моим весам,что-то они не то показывают!Я утром вешу больше,чем вечером перед сном,а ведь должно быть наоборот!Надо раскошелиться на электронные......)))))))))

Привет!Сегодня гораздо легче переношу эту диету,я заметила,что когда я чем-то занята,то про еду вообще не вспоминаю!Могу вообще весь деньь не есть,только вот дочку кормлю и есть риск сорваться и налопаться!

спасибо вам всем огромное, что вы поддержали меня в трудный для меня день, надеюсь что на этом наше общение не прервется, завтра сообщу о результатах дня

Приветик всем! Я хочу похудеть килограмм на 10-12, вот только не знаю на какую диету сесть. Подскажите что нибудь эффективное, то что вы уже пробовали. Заранее спасибо)