я поняла!

наверное одна из причин того, что я набираю вес, это то, что я не умею медленно есть. я с детства так привыкла, да и еще с появлением ребенка, эта пртвычка все усиливается. как научится есть медленно? и как думаете, может быть причина в этом, вернее, одна из причин?

//www.nadietah.ru/llines/ln/l3851.png)

Нравится: 
0

Комментарии

есть...это может быть конечно одной из причин! Но ведь советуют медленно есть потомучто так приходит быстрее чувство насыщения! Попробуй выпить перед едой за 5 минут стакан воды...а потом ещь в том же темпе что и кушала! Чувтво насышения такое же как и при медленном едении

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka