1.Определиться с диетой на которой буду сидеть.
2.Пережить завтрашней день не злоупотребляя пасхой, куличами и прочими явствами.

Я решила, во что бы то ни стало похудеть. Зачем?

Который месяц меня одолевают грустные мысли о моей фигуре. С Утра начинается хорошо. ашечка кофе и на работу. В обед бизнес-ланч - свежий салатик, рыбка и брусничный морс, но вечером начинается "борьба" живота с мозгами.

Который месяц меня одолевают грустные мысли о моей фигуре. С Утра начинается хорошо. ашечка кофе и на работу. В обед бизнес-ланч - свежий салатик, рыбка и брусничный морс, но вечером начинается "борьба" живота с мозгами.

Сегодня вроде бы всё было хорошо. Утром сходила святить куличи. Погода чудесная. Всё вместе дало прекрасное настроение. Остальное время работала, есть не хотелось.

Кто-то пробовал чередовать голодный день с обычным? Как результаты? Я полка к ней не готова... Расслабит... Но, думаю, в дальнейшем, для поддержания веса, можно воспользоваться...

}:) Ну, что хотя я сегодня и слопала домашней колбаски собственного приготовления В целом я вписалась в 650 к Кал. А это не плохо. Даже слоечки с курицей и грибами не пробовала ( какая молодец!).

Сижу на диете Ларисы Долиной... Похудела на 7 кг... надоело... Скучная... Честно говоря, я ее не выдерживаю полностью... Целый день на минералке - это для меня тяжко... Хочу подобрать что-то новое...

хожу теперь злая..насмотрелась на еду,а у самой тока кефир(((ррр }:) ну ниче))зато пресс поделала да на велотренажере позанималась)))все будет хорошо))тока тошнит уже от кефира(( :sick:

Здесь собраны самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира: