У меня все никак у людей) Вот закончился Великий пост, а я наоборот решаю сесть на диету. Вешу 56, 5 кг при росте 157 см. Конечн, я не толстая, но полноватая. Это меня раздрожает.

Всех с праздником поздравляю...
Да появляться стала редко, но не судите строго будни завал работы, в выходные гуляю. Купила книгу "Система минус 60" сейчас читаю, интересно написана мне нравиться...

:D :D зеленый))жасминовый)))кефир уже с молоком видеть не могу :P а чаек как раз))напрыгалась на участке))всех носилась фоткала..вечером батько обещал сфотать ми в купальнике..страшно... :?

у кого дома есть жироанализатор? Что он показывает? Верить ему или нет? Мне кажется, что мой бессовестно врет!

Вчера был первый день! Выдержала его с достоинством..
Утром 2 банана с орехами в кефире
В 5 вечера бульон с кусочком куриной грудки и отварным яйцом

Английская диета

Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно 2-3 кг.
Завтрак (200 килокалорий)

Ну нельзя так было есть! Я ела 3 дня не ограничивая себя ничем! И так было с четверга до субботы! И теперь во мне опять 86кг! Пора опять менять линеечку....! Какой ужас 5 дней диеты на смарку!

встала,выпила стакан молока с кусочком кулича...пошла покрутила обруч и попрыгала,пока маму ждала..теперь убираца нада и на улицу)))чихаем вместе с братом и собакой))так прикольно))у животных тоже оказываеца аллергия быв

Всех поздравляю с праздником!!! Пусть в ваших сердцах всегда царит мир, любовь и счастье!!!

Не ожидала такого отвеса!