1 день)

У меня все никак у людей) Вот закончился Великий пост, а я наоборот решаю сесть на диету. Вешу 56, 5 кг при росте 157 см. Конечн, я не толстая, но полноватая. Это меня раздрожает. Потому что полнота придает мне какой-то детскости в образе) Зимой мне удалось от 57 кг добраться до 53. Сбросила немного, конечно, да к тому же быстро набрала вес... Задумалась над тем, на какой дитете лучше сидеть.. или стоит ли придерживаться определенной диеты? Уже пробовала Кремлевскую и систему раздельного питания. Но они убийственны для меня. Первая не подходит из-за обильного количества мяса, которое я не почти не ем. Вторая же вызывает недовольство ограничением в потреблении воды и запретом на чай. На самом деле, я ем не так уж и много, по сравнению со знакомыми людьми, которые поглощают пищу в немеренных количествах, при этом абсолютно не набирающих вес. Наверное всепроблемы от шоколада, который является главным моим лекарством от плохого настроения и усталости.
Вообщем, в идеале я бы хотела сбросить 5-6 кг. Может быть кто-нибудь из обитающих здесь подскажет мне свои методы, опробованные на практике? Буду рада получить какую-либо информацию.