ничего у меня не получается ни с диетой, ни с силой воли... то ли я такая не волевая, то еще что... не могу найти мотивацию!

Вчера узнала дату защиты диплома. 19 июня. Осталось совсем чуть-чуть.

Я ВЫ-ДЕР-ЖА-ЛА!!! :P Рисово-яблочный день закончился!!!! :D Только в конце дня позволила себе черный кофе без сахара и кусочек сыра /ма-ахонький/. Но главное, что я проверила - сила воли еще не покинула меня!!!!!!

Пока сходят килограммы, набранные за праздники...

ни хала хуп купить,не питаться как человек.Вчера на работе решила сделать фруктовый,но к вечеру не выдержала и наелась колбасы.А сегодня вобще картошку утром ела и котлету.Короче кошмар.Вот пошла в магазин ,купила маску

Смотрю на улицу и вроде вижу,что там так хорошо,а на душе слякоть!!!!!!!! Мой МЧ зовет меня гулять,но я так себя плохо на душе чувствую,что аж незнаю и даже не понимаю из-за чего это!!! :O :(

Итак, с сегодняшнего дня я начинаю бороться с лишними кг. Счас я вешу 59, а хочу весить 50. Только вот сюда я пришла за помощью, советами, т.к. сама я не справляюсь (((

получилось??? нет.. :(

2 последних дня были очень тяжелыми. Занималась тяжелым физическим трудом- надо было вытянуть кабели из трубы и отдать их на заливку. Казалось, так легко. Но 50-метровый кабель, зараза, очень тяжелый.

никаких разгрузок...нафик....не до этого...вот после 4 июня буду собой занимаца...до 19 икаких экзаменов не придвидица больше...помойму я банально не высыпаюсь,вот и кажеца,что все летит...нада лечь пораньше,забив на все...