Вчера все было не так гладко как хотелось бы - на работе покормили котлетой и чуть-чуть макарон (а так я съела пучек салата, штук 6 крабовых палочек и грамм 70 сыра)

вешу 55.6кг.Минус 2кило за 2.5недели.Стала свободно влезать в джинсы,которые совсем недавно с трудом застёгивала.Вобщем,худею медленно,но зато ем что хочу.Осталось ещё 3-4кг сбросить,и всё...Уйдет у меня на это дело ещё месяц

Никак не могу дойти за в магазин за весами, всё к соседке бегаю. А, может быть первое время и не надо взвешиваться, а потом через пару неделек встанешь на весы, а там минус "5 кг", намного ведь приятнее, чем мнус "115 гр".

Всем привет!!!
Сегодня 06.06.08., удалось поспать 3 часа за ночь, чему несказанно рада. Правда 2 кружечки кофе в 3 ночи не прошли бесследно и выразились в привесе +200г))))) Итак, вес сегодня 48,8кг
6-7ч: чай с молоком (300г)

Ну, сегодня день можно сказать, что не удался. А всё из-за овсянного печенья, которое я поела уже в десять вечера)) И совсем не мало! Обидно так... весь день держаться, а вечером наесться печенья(((

Просмотренные диеты 1

Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.

1 - 2 Голодные дни.

Сегодня у нас в семье выходной на работе. А вот своих дел невпроворот: ездили а СЕФ сдавали документы на резиденцию, это был настоящий ужас!

это я с мужем и ему же несу еду.чесно-чесно:)