1) Питание.
Завтрак
- 1 жар. Яйцо
- 1 хлебец
- чашка кофе без сахара
Второй завтрак =))
-2 редиски, половинку огурца, зеленый лук, укроп, ¼ болгарского перца, ½ Чайной ложки олив. Масла.
Обед

сколько ккал в копченом соме(100г.) и в чашке кофе с молоком? (болшой чашке)

завтрак: 2 морковки + йогурт + кофе с молоком
обед: капустный салат с огурцом и 2ч.л. сметаны, кусочек (100г.) копченой рыбы + кофе с молоком.
Перекусы: чай с 1ч.л. меда
яблоко
йогурт

Салат, приготовленный определенным образом и съеденный после окончания тюбажа, станет той метлой, которая выметет наружу все исторгнутые в кишечник шлаки в процессе чистки желчного пузыря и печени.

Девочки, скажите мне, пожалуйста, есть ли каллории в чае без сахара? И что вообще советуете есть во время диеты?

Раздельное питание - одна из самых древних диет. Примечательна она еще и тем, что до сих пор вызывает жаркие дискуссии о своей пользе или вреде. Каковы принципы раздельного питания и что о нем говорят диетологи?

Мой парень больше в меня не верит!! Я раньше тоже пыталась похудеть, было что просижу на диете дней пять, а потом срыв!! И так много раз, раньше он в меня верил, а теперь нет! Он думае что я опять сорвусь, но нет!

1) Питание.
Завтрак
-тарелка куриного супа (Ср. размера)
-Чашка кофе с лимоном (Без Сахара)
Обед
- 1 вареное яйцо
-1 абрикос 100 г. Черешни
Ужин
- 500 мл. Молока 0.5%
- 100 г. Черешни
- Чашка чая (Без сахара)

Девочки... страшно смотреть в зеркало... кожа вся шелушиться, причём началось ещё до диеты... это ужас какой то, причём лоб и шёки ещё куда не попёрло, а вот нос и подбородок, аж до красных пятнен...

1) Питание.
Завтрак
-тарелка куриного супа. (Среднего размера)
-Чашка кофе с лимоном. (Без Сахара)
2 завтрак
-1 варёное яйцо.
- Чашка кефира ~ 250 г.
Обед
-100 г. Творога
- 1 хлебец + меньше чайной ложки меда.