Такое бывает с каждым: вдруг неудержимо захочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор вечером перед сном.

Привет девченки!!

Сегодня фрукты, ура, люблю этот день. Вчера на кефире довольно неплохо выдержала, чувствовала себя превосходно.

бедный я бедный человечек...
за вчера 2 кружки молокочая,порция квашеной капусты, 2 часа на велосипеде, 3 часа пешком прогулка...
плюс 700 грамм!!
теперь снова почти 58...

Вчера я бурно радовалась, что на весах 69,8.... а сегодня встала + 100 гр!!!!!!! как все не постоянно...

Встала утром на весы еще - 1 кг...
правда я думаю, может весы какие-то не правильные, старые уже...поэтому в добавок буду делать замеры!)))
Прошла неделя как я зарегестрировалась, за неделю 2 кг ушло! нормально это?или мало?

Девочки, прочитала тут хвалебную оду клизме! Очень впечатлило! Хочу со следующей недели тоже попробовать! А вы что скажете? Пробовали? Как эффект?

Сегодня будет день голодания, буду пить воду - 2.5 литра и заниматься шейпингом!
Сейчас мой вес 70 кг. У меня ровно 3 недели, чтобы сбросить 10 кг.

Отвесик!
500 г
Хорошо!!!

девочки вот я на себя смотрю сколько времени и удивляюсь всегда у меня веснушки круглый год. меня так это достало ужас.
девочки вы не знаете как их удалить, а???