Ну что могу сказать про день сегодняшний... В зал не ходила... Не успела утром перед парами... Думала побегать вечером, но сейчас еще куча дел... Единственное достижение за сегодня, что в буфете купила не булочку, а банан! Сейчас буду считать калории:
каша = 167, 5
банан = 100

Во всех диетах пишут, что обязательно надо пить очень много воды.

Завтра мой любимый человечек улетает далеко-далеко... Как я буду без него - не знаю... Хорошо, что разлука будет не долгой... Но всё равно как-то не по себе...

Можес кто-нибудь знает, сколько максимум кг можно сбросить за месяц? Ну очень срочно надо.

На часах 18.00- захлапывайте холодильники и рты :)
Наше любимая цифра )

Сорвалась с гречневой диеты. Наелась. Теперь самой жутко от вздувшегося живота. Надо что-то делать дальше:продолжать эту диету или искать что-то новое.Ох, как это все тяжело!

пишу курсовую. Осталось 12 часов до сдачи. немного переживаю. в связи с этим, ХОЧУ ЕСТЬ все подряд. Сама сижу на Протасове. Подскажите, как с этим справиться? Что можно есть действительно без ограничений?

Что ж думаю хватит мне ныть и нюни распускать, пора серьезно за себя браться, вот щас через минут 15 будет 18:00 и прощай холодильник!!!! эх, вперед Анька!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вообщем не знаю , что со мной происходит, но я не худею а только набераю вес, причем если я скину один килограмм, то на следующий день он опять на месте!!!

Как избавитса от комплексов и правильно подобрать гардероб(когда мне 15 лет)