Сегодня я проснулась и даже не стала себя жалеть! Это просто удивительно! Встала и пошла собираться на бег. Пробежала 6,4км за 47минут!

Приветики еще раз! Вот прошел день, только добрались до дома. Были в кино смотрели секс в большом городе. Мне очень понравилось, всем кто любит романтичные любовные истории советую сходить!

Настроение просто отличное и все просто замечательно!!!!!!!!!!

Худею, худею, худею.... И ничто мне не мешает... И никаких срывов!!! :-РРР :P :P :P

ну вот, я сегодня ничего и не ела. зато ходила сначала по магазинам с 12 до 19, потом еще с 20 до 23 гуляла, физнагрузки - хоть отбавляй. пила минералочку, фреши и кофе. вечером еще позволила себе Б-52, но так, для души.

Ну вот, очередная попытка похудеть привела меня сюда. Перепробовала кучу диет, ничего не помогает... Чтоб еще такого найти?

обещала себе не есть после 6 и опять сорвалась.завтра разгрузочный день решено.один кефир и всё. :)

классно(!!!) что есть такой сайт. теперь я не один на один со своей диетой, а есть команда, группа единомышленников или как там это назвать .. не знаю, но настрой уже другой - положительный и с депресией легче справиться!

Мне кажется я сдаюсь! Кушать не хочется, но когда я вижу еду - устоять не могу! Съела 1 сосиску! нет у меня силы воли!

Спала 4 часа,весь день хожу как сонная муха...8:00 2 вареных яйца,5 пельменей,100 мл супчика,чай с медом.10:00 вареное яйцо и половинку сырка глазированного с чаем, 17:00 порция суши и шашлычок из курицы,зеленый чай,19:00 грамм 400 вишн

До 6, к сожалению, не уложилась, поэтому, закончила ужинать в 6.30.
Кушала, все ту же печеную в духовке курицу, салат из морской капусты,доела половинку грейпфрута. Ну, а в 9 вечера не удержалась и съела кусочек никтаринки))