Когда начинала худеть,думала что время очень медленно течёт..просто с ума сходила!!!Но вот прошло уже 2 недели и я чувствую,что я без проблем не съедаю лишнее..полностью принадлежу диете и без проблем отказываюсь от всего

Работаю выходные((( не еду на шашлыки(((
завтра экзамен на работе, который я не сдам...
о диетах: Игорь показав на манекен в магазине сказал, что куда сильнее любил бы меня такой стройной...

Не могу решиться! Этот луковый суп или гречка???? Посоветуйте маленькому ребенку!!!!!! Что мне делать???!!!!

Уважаемая Елена !

приветик. только с пробежки, 15 мин бегала предворительно обмазовшись антицецюлитный кремом. вечером мне больше понравилось бегать - не так жарко. сейчас приняла душ, и вот я с вами)))

Съела жуткую, жирную кесадилью с курицей, выпила два алкогольных коктейля и сладкий кофе...
Можете даже не ругать... Представьте себе, не получила от этого действа ну никакого удовольствия!

Всем приветик! Вот и я встала в строй девченок, которые не только думают каждый день о похудении, но и пытаются это желание реализовать. Почитаю немного ваши дневнички, диеты, выберу для себя интересное и....
в путь....

но жара изматывает совершенно.Итак отчётецУтро-2 апельсина,обед -салат из макарон (цветные из твёрдых сортов пшеницы со шпинатом и томатами)с помидорами и зеленью,ужин-греческий салат-просто обожаю!Прикупила кабачков

i minus ewe odin kg... itogo 5 kg ja rada ,.... segodnja zanemalas fitnesom 4utj ne sdohla tezelo no ja viderzala... idu dalwe k name4ennoj celi, vipila 4awku zelenogo 4aja 4tob zasnutj , a to ne mnogo sosetj v zeludke. ;)

...