Ну что, отрабатываем свои срывы и впредь умнее себя ведём с алкоголем и угощением... 63.5 кг. Начинаем худеть снова.
9.00 Стакан воды с хлорофиллом
10.00 Тарелка геркулеса на воде (120 ккал)
10.30 1 мандаринка (21 ккал)
Ну вот, я и сорвалась... И всё из-за того, что выпила. И угощали всем, чем захочу. Ну, я и захотела :) Итак. Неутешительные результаты. На весах - 63 кг. Утром экзамен был, спала часа 3 до него.
Голодаю... пью воду...
интересно, а что может случиться, если я съем один маленький-маленький ломтик шоколадки? Мой подлый организм требует сладкого...
Мне идет на пользу. Первый результат есть. И даже вчера вечером не было желания что то сжевать. А с утра зарядка сделана. Завтрак-обед приготовлены. Пойду будить детей. До вечера. Люблю вас!
Ну, вот. Успешно закончился первый день на кефире, начался день второй...Постоянно урчащий живот дает о себе знать, но приходится воспитывать силу воли!!
Новые комментарии