Записи группы

Главные вкладки

Ы, я молодец, но фанатка страшная, и на всю голову явно больная.

вт., 15.01.2008 - 23:14 — Илона

Йога 1,5 часа+тай-цзы 40 минут+1 час 10 минут на беговой дорожке в кардио режиме+15 минут на велотренажере+5 минут на степе (это для выносливости). Потом самое приятное-контрастный душ и сауна.

Нравится: 
0

я довольна.

вт., 15.01.2008 - 22:47 — Динозаврик

Продолжаю сидеть на "диете". Стараюсь готовить правильную и здоровую пищу. Итак мня сегодня завалили комплиментами по поводу моего небольшого изменения. Все дружно сказали что я похорошели и похудела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя TaniTa78.

Интересно это сильно много каллорий.

вт., 15.01.2008 - 22:28 — TaniTa78

Второй день. на весах-79.
завтрак- зеленый чай с конфеткой
обед- ячневая не соленая каша (какая гадость)
ужин (стыдно писать)- горячий бутер с колбасой и сыром.

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Девочки. кушайте финики!

вт., 15.01.2008 - 22:11 — детка

Я столько о них щас прочитала- вобщем панацея!Они содержет полный комплекс витамтнов и микроэлементов, для сердца, продления жизни и т,д.Они очень сладкие- я их с чаем вместо конфет и дешевые- у нас 1кг- 40

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Сейчас вообще плохое время для диет

вт., 15.01.2008 - 21:35 — детка

холодно и мы как бы греемся едой, и мало двигаемся.Я вообще морально не готова на диетах сидеть- настроения никакого нет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Silvya.

Бесславный конец дня.

вт., 15.01.2008 - 21:29 — Silvya

В 18 вечера торжественно съела салат из свеклы, яблоко и уж было возгордилась собой (начало положено! Потом , через некоторое время наелась всего, что не прибито (типа, в последний раз, а завтра...! И вот так всегда!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнце.

де-во-чки!!!!!!!!!!

вт., 15.01.2008 - 21:21 — Солнце

ААААААА я в панике!!! Что делать как похудеть а так очется есть есть есть чё нибудь вкусненького!!!!!
А нет ! Не зя! Скоро в отпуск надо себя в порядок приводить !!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнце.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

вт., 15.01.2008 - 20:51 — Солнце

привет. Вот эта проблема каснулась и меня муж сказал что я толстая что делать.....
как дальше жить ...? села на диету посмотрим что из этого выдет

Нравится: 
0

начнем все сначала!

вт., 15.01.2008 - 20:50 — Милаша

Девчонки,кто почудел на диете Королевой?Расскажите ,что можно есть после 9-дневной диеты?Как быстро худеется при этом?

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Вечер

вт., 15.01.2008 - 20:45 — minni78

на ужин себе купила йогурт и творожные сырки 3 шт. Из-за них пришлось делать вечерний комплекс упражнений. Правда еще слопала соленый огурец. Теперь наверно весь вечер буду хотеть пить.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable