Записи группы

Худею потихоньку...

Сегодня вешу 56,1 кг.Живот после вчерашнего стал заметно меньше:-).Буду продолжать сидеть на низкоуглеводной диете,так как именно от них,так любимых мною булочек,пирогов,пиченек,конфеток и т.п.

Нравится: 
0

Да... блиин...

Короче все мои позывы сесть на чудо-разгрузочную диету от 'Динозаврика' ни к чему не привели...
Вчерашний минеральный день был нарушен куском шоколадки и 6 печеньками....

Нравится: 
0
Изображение пользователя НинКа.

день 3й. утро. взвешивание

взвесилась утром. минус 1,8 кг
понимаю, что это вода лишняя выходит после праздников. но тоже классно.

Нравится: 
0

Что сегодня съела

Плохо сплю-все время потею, одна надежда, что это откат-жир в воду перерабатывается, но все равно, сегодня надо хорошо поесть.
10 пельменей (130 г)
20 г сливочного масла
100 г квашенной капусты

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyzik.

День 2 итоги...

Значит,давлючий творожок был сьеден,но немного не полностью...не успела=))..кушать хотелось периодически...но когда сьедала творожок,кефирчик и все это дело запивала чай лимоном-желудок ликовал,такой пир устроили=)))..полд

Нравится: 
0
Изображение пользователя Китя.

Неужели получится...!

Млин, как счастливая...У меня какой то прилив энергии нереальный....Во-первых мой рабион на день состовляет 500kkal...И даже нет особого голода...Утром, днём и вечером качаю пресс - 3 захода по 40 раз...И вчера в школе сказали что я

Нравится: 
0

Как то все не так!!!!

Не знаю сегодня вроде бы съела ккал этак на 1200 или даже немного меньше!!! И голод не чувствуется и после 18-00 не ела!!! Вроде бы все нормально но вот никак не могу заставить себя заняться какой нибуть физической нагрузкой!!!!

Нравится: 
0

Копец второго дня

Решила перед сном написать в дневник.Представляете,я сегодня даже от ужина отказалась.Вместо него выпила 3 таблетки микроцеллюлозы,запила их несладким чаем с молоком,и почувствовала,что сыта.А до этого ещё в обед пила 4

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lonta.

Я - поросёнок...

На ночь напихать полный животик,плакать и давать клятвенные обещания,что завтра,именно,завтра - я начну новую жизнь:выкину все противные привычки,начну питаться только натуральной пищей,ухаживать за собой,качать прес

Нравится: 
0

Убивайте меня!

ЧЕРТ, сорвалась сегодня вечером. Взяла и съела глазированный сырок и шоколадное печенье!!!! Столько калорий!!!!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ