Записи группы

Как я могла???

Еще один день моего похудания. Сегодня уже 6й день...ДЛя меня это прогресс!!!Сегодня от радости чуть не сошла сума, т.к.,собираясь, на работу и, одевая куртку, поняла, что она стала легче застегиваться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя НинКа.

день 3й - итог

8.00 кофе
9.00 4 ложки гречки + 1 чашка кефира
11.00 1 яблоко+1 апельсин
13.30 3 ложки овощного рагу+ 4 колечка отварного кальмара и 2 кусочка (1.5х1.5) куриного филе + грейпфрут
16.30 - яблоко
17.30 яблоко

Нравится: 
0

3-й день

Все держусь на яблочной диете, 3-й день. Одела сегодня джинсы и поняла, что они на мне немного висят. Настроение сразу же поднялось, еще и экзамен сегодня на пятерку сдала!!!!!!!! Жизнь стала видеться в ярких красках!

Нравится: 
0
Изображение пользователя angel_g.

вчерашний день

вчера:
7.30 - геркулес на воде
9.40 - яблоко, творог
13.00 - рыба150гр., помидор
15.30 - отварное мясо
17.40 - салат из огурцов и помидор
19.20 - сыр 50гр. + 1 печенька (не смогла удержаться)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Glafa.

2й день на гречке

в общем, сегодня гречка показалась мне болле вкусной чем вчера (может такими путями к концу недели я в нее вообще влюблюсь)))) короче!

Нравится: 
0

девочки

сколько можно на кефире просидеть..терпению приходит конец..очень что-нибудь существенное хочется пожевать:(Может к нему добавить что-то?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Инночка.

Второй день вес:75

6.30 кипяток
8.00 стакан йогурта
11.30 откусила блин
12.00 каша с медом, стакан воды
13.30 мандаринка
14.15 стакан воды
15.10 доела блин, выпила стакан йогурта
18.30 Чай, гранат

Нравится: 
0
Изображение пользователя ируха.

день

второй!

Нравится: 
0

Весенние блиц-диеты

Кратковременные диеты НЕ являются правильными уже по своей сути – худеть быстро нельзя. Но нам все равно очень хочется, поэтому иногда можно. Итак, давай сделаем это по-быстрому!

Нравится: 
0

10 самых популярных диет (плюсы и минусы)

10-е МЕСТО: ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ