Бегала как в старые добрые времена 5 мин разминка/25 минут бег на скорости 7 (последние минуты быстрее)/10 минут с наклоном и 5 минут заминка. Несмотря на то, что дома залипала вполне неплохо подбегала и дома уже не ужинала.
Только один раз на прошлой неделе я видела на весах 73,9 кг. О, как приятна была эта цифра впервые за долгое время. Надеюсь скоро я увижу цифру меньше этой.
Новые комментарии