Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.

СЕБЕ ДЛЯ МОТИВАЦИИ)))

пт., 24.03.2023 - 09:25 — stotinka

sport1

Нравится: 
0
Изображение пользователя stotinka.

24-03-2023

пт., 24.03.2023 - 09:11 — stotinka

laughter2 flowers-290.gif Blush весна

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadin_ka.

Весна)

чт., 23.03.2023 - 15:14 — Nadin_ka

Весна и значит снова на Протасовку. 09.03.2023 -начало.
На сегодня:
1 неделя - 2400 гр
2 неделя - 800 гр
Движемся дальше))
Всем удачи!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

01.04.2023

чт., 23.03.2023 - 08:06 — gogodancer
Отчетная дата: 
01.04.2023
Вес: 
83.9 кг

9.00 кофе, овсянка, бутер (сыр, п/к, зерновой хлеб)
До 18.00 роллы, хлебец с сыром, 3 грецких ореха
+яблочный компот
После 18.00 не ем!

+++ вода

Изображение пользователя stotinka.

23-03-2023

чт., 23.03.2023 - 07:45 — stotinka

flowers-113 love8

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатальяНаталья.

23 марта День 4

чт., 23.03.2023 - 07:27 — НатальяНаталья

Всем привет)

минус 0,4
питание:
з - салат огурец помидор зелень растительное масло
о - такой же салат и два вареных яйца
у - половина помидора, куриный бульон (половник) и варёное куриное мясо
В каждый приём пищи кофе с молоком и сахаром.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

На паузе

ср., 22.03.2023 - 22:17 — Selenna

Пока не пишу ничего. У нас сезон дней рождений в самом разгаре. Нет смысла планировать питание. Ем все, но стараюсь не переедать. Если получается заменить вредное на полезное, заменяю. И 4 дня активно гуляю по району по 1,5- 2 часа. Сегодня 2 раза по часу. Завтра др мужа.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

22 марта

ср., 22.03.2023 - 19:07 — zulenka

Вес - 69.9 Урааааа

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

22-03-2023

ср., 22.03.2023 - 09:32 — stotinka

sport1 victory flowers-113 flowers-290.gif laughter2

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатальяНаталья.

22 марта День 3

ср., 22.03.2023 - 08:43 — НатальяНаталья

Всем привет)

минус 0,6 кг

не срывалась. Настрой боевой. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • babbleprofitable