Каждый год то набираю кг, то худею. Стабильно каждый год чёта пишу в дневнике, не пропускаю. "Дневник Анны Н. Сожратое"
Вчера я в первый раз понаделала косметических процедур.
И стало как-то жаль портить тело, в которое вложено столько денег, ожирением и вредными привычками.
Всем привет! Сегодня 15ый день моего процесса сброса веса. За 2 недели скинула 4 кг. Сразу признаюсь, что не все идет гладко: в выходные выхожу за рамки каллорийности, ем шоколад, глазированные неполезные сырки. А с другой стороны 2 недели не пью пиво и кофе - для меня тоже результат.
Хотела как та самая отличница, вести дневник каждый день, чтобы не позволять себе расслабиться, и на тебе!
Все началось в пятницу вечером! Прихожу я домой, а попасть не могу! Замок заклинило! У меня от моих усилий, аж мазоль натерлась на указательном пальце, так домой хотелось)))
Ну хотя бы привеса сегодня нет.
Сегодня хотелось бы не сорваться в плане еды - это уже станет успехом. Вечером запланировала поход на танцевальное занятие, какое - решу чуть позже.
Завтрак:
Овсянка на воде, творог с ложкой варенья, кофе без всего.
Всем привет.
Ну что, мужики мои уехали в командировку опять, муж взял сына с собой, ну а мы с Марией остались на хозяйстве)
Вчера, кто читал про мистические совпадения про песок /цветы уменя в блоге, продолжу ?
Новые комментарии