Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 152

чт., 27.06.2019 - 09:02 — Lana464

Всем привет.
На улице холодно и дождь.
Приближаются кд и Жора тут как тут... Привес...
В общем печалька..
Завтрак
//c.radikal.ru/c37/1906/05/6d9c0913f67b.jpg)

Нравится: 
5

7/7.1/5

чт., 27.06.2019 - 06:53 — Кисуля

Без отвесов сегодня, по результатам сегодняшнего дня можно будет судить об отвесе за неделю, пока он составляет 1.2 кг. 

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

3м. 18/30. СР: Killer Abs

ср., 26.06.2019 - 22:19 — F__

56.7 ухххху))
Треня+
21 тыш нагуляла

Косяки:
Ела шашлык у мамы, с малосольным своим огурцом)) 

 

Нравится: 
5

6/7. А что вышло.

ср., 26.06.2019 - 18:38 — Кисуля

Ну завтрак-то такой был, а на обед была варено-копченая грудка 150гр, огурец, помидор, 2 мандарина. Потом таскала яблоки, 3 шт. 
Ужин: яйцо, 20гр сыра,  сметана на 5 галетках (по типу еврейской закуски), 100 гр творога. Творог попался очень вкусный, желтоватого цвета.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

ср., 26.06.2019 - 17:20 — Наталияgni
Отчетная дата: 
25.06.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес- 47.5
Вчера вечером захотелось хлопьев кукурузных, поэтому прибавка. Сегодня сделала "пир" поела немного шоколада, мороженное и ложку сметаны домашней с печеньем. Ждем завтра привеса.

Изображение пользователя Ольга З..

Чередование.День3.

ср., 26.06.2019 - 16:47 — Ольга З.

Привет!
Сегодня отвес 500гр.(:girl_claping:)
По питанию :много капустного пирога(и в горячем и холодном виде),куриная котлета,салат,кусочек ветчины,кусочек курогрудки,творожок,кефир .

Нравится: 
5
Изображение пользователя elena.kiti.

Как так!?

ср., 26.06.2019 - 12:53 — elena.kiti

Я скоро плакать буду! Вроде вес ушел, все замечательно, ни каких срывов не наблюдается, так с чего он возвражается!
Еще гантелями поработала называется! Вместо грудных мышц, трицепсы на руках себе прокачала! Сегодня они у меня болят, не приятно так!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бракозябра.

Опять начинаю.

ср., 26.06.2019 - 09:50 — Бракозябра

Привет, подружки!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 151

ср., 26.06.2019 - 09:33 — Lana464

Привет всем)
Привеса еще 600гр, боремся дальше, погода сегодня прям поработать на участке, но мелкая не даёт совсем ?‍♀️
Доела на завтрак чесночные стрелки с яйцом и зеленью, так захотелось сладкого.. И воть

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

72,8

ср., 26.06.2019 - 09:33 — Тюха

*smehs-314*
Питалочка на сегодня:
Завтрак - овсяноблин со сметной, сахзамом, малиной + кофе с молоком и корицей
Обед - тушеная печень с помидором
Полдник - сливочное  мороженое с малиной

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable