Записи группы

Главные вкладки

1/7. 3/5

сб., 06.07.2019 - 21:18 — Кисуля

Ура! У меня минимум. Отвес за 2 недели 1.5 кг.
Сегодня питание такое:

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Rejy.

Неделя 3. Дюкан-лайт. День 6

сб., 06.07.2019 - 14:59 — Rejy

Приветики!
Эт снова я. Сегодня без отвеса и привеса. Почему? Да потому, что ела я в 8 вечера малину с сахаром и сметаной, а в 10(!!!) вечера тосты с маслом и сладким чаем))))
Организму перестало хватать углей)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 161

сб., 06.07.2019 - 10:23 — Lana464

Shok

Нравится: 
5
Изображение пользователя юпи.

Настроение отличное!

сб., 06.07.2019 - 09:09 — юпи

Добрый день :flowers2011-3:
Минус 500 гр. Вес 61,6 кг :danse2011:

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

3м. 28/30. СБ: Killer Abs

сб., 06.07.2019 - 08:40 — F__

Привет, Сокровища!:danse2011:
56.7 ее))
Вчера мало нашагала 9тш
треня+
Пришла в ванную, включила воду а она чуть теплая...блиннн, еле смогла принять душ.

Нравится: 
5

7/7.2/5

пт., 05.07.2019 - 22:30 — Кисуля

Вес стоит. Нарушаем-с. Вчера под вечер схомячила две конфетки халва в шоколаде с американо. Вкусно, блин. Наделала фарша для мужа, как он любит с салом, нажарила котлет, остальное в заморозку. Постараюсь завтра накрутить фарш себе из курогруди и лука. Возобновила трени на эллипсе.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

5 июля

пт., 05.07.2019 - 21:37 — FaYa
Отчетная дата: 
05.07.2019
Вес: 
67.5 кг
Изображение пользователя Ольга З..

Чередование.День 12.

пт., 05.07.2019 - 19:46 — Ольга З.

Привет!
​​​​​​Отвес 100гр.
По питанию : целый день ела творожную запеканку.
12тыс.шагов.
Тренировка с Кайлой+
Фейсбилдинг сейчас буду делать.
 

Нравится: 
5

Сначала)))

пт., 05.07.2019 - 18:57 — Декабристка

Всем привет! Всем идущим к цели желаю её достичь! И себе в том числе:girl_smile:​​​​​​

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

А что из списка Вы делаете..?

пт., 05.07.2019 - 14:20 — diva86

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.