Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

День 5. Все врут!😈

вт., 21.04.2026 - 10:35 — Bri

Всем привет! 😀 У нас очень холодно, ноги отмерзли..
Итак, я второй день работаю одна, устала как собака! Это еще шеф в командировке, а что будет, когда напарница будет в отпуске и шеф на месте?!😳🙈 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

66,9

вт., 21.04.2026 - 09:33 — Selenna

screenshot_20260421_083700_xiaomi_home_0 .jpg Второй день тот же вес. Ну и в целом картина такая себе на графике. Надо устремить линию вниз⬇️⬇️⬇️ От всего пасхального великолепия осталась одна булка. И то не наша.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

21 апреля

вт., 21.04.2026 - 07:38 — Добрый Жук

Вес 118.4 (сахар 6,2) 
а это гречка на ужин. 
ИИ говорит, что явление временное и не надо паниковать. 
Но себе на заметку взяла

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

41 день до лета)

вт., 21.04.2026 - 07:12 — gogodancer
Отчетная дата: 
21.04.2026
Вес: 
65.5 кг

17/30
Прогулка
Тренировка
Питание
Два черных кофе
Завтрак 7.00
сэндвич с ветчиной и сыром, яблоко
два грецких ореха
Обед 11.15
печень с макарошками, тушеные овощи
Перекус
Ужин
+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

20.04...80,4. ЗА МЕСЯЦ -3 КГ!

пн., 20.04.2026 - 21:49 — viktoria.lotc

Ох, а на самом деле у меня сегодня даже ровно  -5 кг (а временами и 6). 15 сентября 2025 я начала свой похудательный ютуб в весе 85,4. В конце августа я даже была 86, но затем чуть подскинула. Но вес этот был прям уверенный, сидел как влитой уже.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 4. Понедельник😊

пн., 20.04.2026 - 14:44 — Bri

Всем привет!😀
Ну что, по чуть чуть, но двигаюсь!!!! Урааа💃💃💃💃💃
вчера вечером, есть не хотелось, но вот живот дико урчал!👿стала бояться, что мой энтузиазм скоро лопнет и я нажрусь!🤦‍♀️страшно мне..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Понедельник 20.04

пн., 20.04.2026 - 14:25 — Добрый Жук

Вес 117.8
Не плюс - это хорошо. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Взвесилась

пн., 20.04.2026 - 11:33 — Selenna

Наконец-то рискнула. Думала будет 68+
Оказалось 66,9. Все равно много. 
Вернулась к контролю питания.
Позавчера сьездили в Смоленск. Быстро все сделали, что нужно. Успела пройтись по ТЦ. Купила классные черные замшевые кеды и сумку.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

42 дня до лета)

пн., 20.04.2026 - 06:47 — gogodancer
Отчетная дата: 
20.04.2026

✅ 16/30
✅ Прогулка 10900 шагов
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
овсянка, киви 🥝 
✔️Обед 11.00
гречка с мясом, шпинат 
+ гранат 
✔️ Полдник 14.00
экспонента 30 г белка, творог 80 г
 зеленое яблоко 🍏 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Завтра взвешусь.

вс., 19.04.2026 - 23:40 — Добрый Жук

И увидим, кто жрет. 
Хотя уже промелькивала 7.
Но вот это одни и те же триггеры срывают весь режим. 
Но. Мне кажется, я наконец-то просветления до одной простой  истины: надо не больше убираться, а меньше захломлять. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Замшевый слон