день 13 (если я не запуталась)

Главные вкладки

пн., 22.06.2026 - 20:13 — Василиса89

Грушевидная уже позволяет заниматься на эллипсоиде, позавчера в среднем темпе педалила 40 минут, вчера ровно час, интенсивно пока не могу, боюсь за мышцу. 
Позавчера поела больше плана, итого вес прибавился, чувствую себя слабохарактерной. Не могла отказать поесть суши. Вот чего я там не пробовала??? В итоге общий отвес всего 2,5 за почти две недели. 
Сегодня весь день болит голова и хочу есть. Настроение такое себе.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — пн., 22.06.2026 - 20:45

Хороший отвес! Не останавливайся, через полгода-год будет ого-го результат при таком подходе. 

Василиса89 — пн., 22.06.2026 - 21:07

Спасибо *spring2-2012*

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 24.06.2026 - 08:46

Главное есть динамика в целом,откаты все равно будут,но главное продолжать! Умничка!*good*

 
 

Василиса89 — чт., 25.06.2026 - 14:56

Спасибо *spring2-2012*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka