Кто бы только знал, как я не люблю ноябрь. Очень давно и всей душой. Больше ноября не люблю только как лук хрустит на зубах)
Почему-то это самый тяжёлый и тёмный месяц. Все устают, злые нервные, работы и проблемы к концу года накапливается, а солнышка не хватает.
Всем привет!
В очередной раз решила возобновить отчеты, все-таки это меня дисциплинирует, начала считать калории, это также здорово отрезвляет, а еще очень помогла Zulenka со своими еженедельными отчетами, волей-неволей пришлось закрыть чуть-чуть рот, так что еще раз большое спасибо!
Клуб в честь возобновления абонемента подарил персональную тренировку. Сначала сделали анализ состава тела - по нему я логично поправилась, но жир и мышцы весны 2025 особо не поменялись.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии