Записи группы

ужас ужас

всем привет!!! я надолго выпала. Не смогла взять себя в руки и расслабилась!!! нажрала еще больше!!! Ем и ем до боли в животе и не могу остановиться(((((( как мне самой уже тошно от себя и от своего отражения((( не чувствую насыщения желудок растянулся... может стоит начать с разгрузочного дня?

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Про вчера, сегодня и моя мотивация.))

Всем привет))
вес сегодня 61,4 (-600) отвалились.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

68,9

Процесс пошел. Пришло время двигаться вперед *m0594*
Не бояться, не сомневаться, не расслабляться!
Я смогу, я заслуживаю, у меня все получится.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Бракозябра.

Текущие дрязги.

Предыдущий такой романтичный пост пришлось удалить, потому что побоялась наступить в очередной раз на грабли, когда моя писанина всплывает и летят головы. Нет, я всегда выхожу из таких ситуаций сухой.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

Мотивация похудеть

5 кг за месяц для меня много. И будет непросто. А значит нужно найти то, что будет вкусней вкусняшек и думать об этом оттаскивая руку от жирностей и сладостей.

Нравится: 
5

23.10 занималась 5

Элипсоид+пресс

Нравится: 
5

День 26. 24 октября. - 4 кг за месяц хочу!

Да, хочу! Точно. Ищу мотивацию
1. Я влезу в свою красивую дубленку, лыжный костюм, и что-то у меня там еще висит из "старого" Платье помню было красивое, коронная миниюбка из кожзама, а что-то я отдала уже, и много чего хорошего, даже жалею немного. 

Нравится: 
5

23.10.2019

Отчетная дата: 
23.10.2019
Вес: 
71.5 кг

Всем добрый вечер!
Писать нечего, сегодня ровно 4 недели ПП, завтра взвешусь.
Всем удачи!

Неделя на магги

Прошла неделя как я на диете магги. 
Итог минус 2,4 кг. Вроде мало, но такое ощущение что тормозит кормление

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

тостею

Думала как назвать пост, но что-то вот...кроме правды ничекго не придумала.
И даже не смешно уже.
Не контролирую себя...эх...
Думается еще денек поем все что хочу, а потом по-немногу остановлюсь. Ну и...

В холодильнике полно вреднях, гантели в пыли.

вес 62

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня