Утро порадовало хорошим отвесом (-0,8), водичка всё же двинулась в нужную сторону,прям взбодрило!
Хотя, вчера были моментики мозгоштурма и срыва в питании,отвлекалась,как могла...
Сегодня похолодало и дождь целый день. Домой приехала и под одеяло. Брр. И заснула.
Вчера вес был 68,1. 100г до первой цели. Думаю, завтра может и вверх пойти. Не отчаиваться, если что. А может и 68 увижу.
Немножечко поразмыслив над своей прибавкой,я пришла к тому,что просто поднакопила в головушке много лишнего и надо бы немножко почитстить пространство.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии