Месячные прошли и начался второй месяц в спортзале. Сегодня бегала как обычно. Пока был вынужденный перерыв питалась по меню японской диеты. Муж сказал, что похудела. А весы в спортзале показали, что результат как-то не очень. Хотя в объемах минус 1см есть.
Привет.
Возвращаюсь на сайт худеть. С праздниками сегодня завязываю. У меня аж четыре выходных, радости правда от этого никакой. Просто ела, пила и валялась на диване, ни видеть ни слышать никого не хочу...
Вес конечно печальный.?
59.6
А это от минимума + 2.3?
Нужно брать себя в руки и прекращать пищевой блуд.?
???????????????
Джилл Убийца булок-2:
43'
152/170
620ккал.
-600
106.4
Если не ошибаюсь, то это минимум.
Вчера Перс.тренировка + 45 мин эллипса
По питанию молодец, но на ночь был кусочек птичьего молока размером с коробок)))
И самое главное, что этого было достаточно и вкусно ?
Сегодня первый день КД.
Привет!
сегодня 1-е, значит подведем итого в граммах...в кг не получится в этот раз???
Итого за апрель: минус 400гр.
Какой стыд?
Вот уж поела на двух днях рождениях (17 и 27) и вчера только закончила грешить ( надеюсь)
Джилл Убийца булок - 2 уровень...
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
Новые комментарии