Вдохновленная стихотворением из предыдущего поста, начинаю новый путь к стройной фигуре и здоровью.
И это будет мой собственный путь, основанный на интуиции и самоощущениях.
"Без фанатизма!" - этот совет сегодня применим к любому моему занятию. И каждое из них проседает из-за моей привычки накапливать клубок проблем, а потом разом "героически" решать их. К сожалению, это и работа, и уборка, и готовка, и борьба с лишним весом.
Сегодня вспоминался опыт постройнения на сайте. Марафоны. Fudziwara проводила. Открыла я ленту и стала настальгировать. А что если организовать марафон для желающих. Ничего нового не придумывать а взять шаблон у Фудзи. Интересно как она? Может ещё как нибудь на сайт вернется.
Отвеса нет, но оно и не удивительно. Результат за два дня хороший. Можно один день посчитать "закреплением".
А тем временем я сегодня на таком себе чилле. По крайней мере с утра)
Вчера была на рынке. Купила: брынзы ( в салат), салат айсберг ( хоть попробую что это, оказалось вполне вкусным с огурцами и помидорами), курицу ( взяла целую запеку) морковь ( свежая с ботвой) . Муки скоро у нас хайит. После поста Рамазан. На выпечку. Вес 70.7. Это после позавчерашних блинов.
Новые комментарии