Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Тюха.

65,5. Справляюсь с праздничным привесом.

сб., 02.05.2020 - 09:14 — Тюха

Опух глаз. Непойми с чего вчера, на работе, чесался всю вторую половину дня, сегодня ночью и утром. Проснулась с опухшим веком. Закапала каплями-антибиотиком, сделала "патчи" - ватные диски обмочила в заваренной ромашке и положила в морозилку. 

Нравится: 
0

+100 гр (75,1 кг)

сб., 02.05.2020 - 07:37 — Ириночка К

дали мне вчера 3 кусочка сала с курицей отварной в 20 часов вечера. Приехали с города старшие дети и понеслась ночная жрачка. Они из-за стола вообще не выходят. 
Думаю, чем же сделать чередование. Может курицу с кефиром, потом рыбу с чаем зеленым, питьевой. 

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

Первый день месяца

пт., 01.05.2020 - 23:01 — Akikan

Теперь все сброшенное можно мысленно отбросить и начинать отсчет заново, тип сколько за месяц выйдет))

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

1 мая - пятница.

пт., 01.05.2020 - 21:47 — F__

Сварила щи
ушла в загул 
нашагала 16300
по приходу сделала шаверму - ей и отужинала.

душ чудоварежка с антиц кремом

таки дела.
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

12 день (я)

пт., 01.05.2020 - 14:44 — Amissa pondus

Вес, видимо, пытается понять, что вот, стоп, больше не будет. Я поэтому так спокойна - воспринимаю это как привыкание организма. Чтобы пойти дальше, пусть осознает, что критическая цифра теперь эта.

Нравится: 
0

...

пт., 01.05.2020 - 11:15 — ксюшонок

Доброе утро!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

26/36

пт., 01.05.2020 - 10:55 — F__

Всем привет!

Джилл 3ур/2 день
Душ, чудоварежка, контр. душ, лосьон.)

З. омлет кофе с молоком и бутер с кр рыбой))

Нравится: 
5

81,3

пт., 01.05.2020 - 10:48 — ketosha

Намерение на май:
сбросить 4 кило, можно больше)
ходить подолгу на дорожке хотя бы 3 раза в неделю,
делать комплекс упражнений на суставы и позвоночник хотя бы 2 раза в неделю. 
Дочитать то, что не дочитано,
меньше пялиться в кинохи,
довышивать мою розу, 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

1 мая

пт., 01.05.2020 - 09:10 — zulenka

//a.radikal.ru/a11/2005/7e/59a492abc9ce.jpg)

Нравится: 
5

+ 300 гр, 75 кг.

пт., 01.05.2020 - 07:17 — Ириночка К

Поела вечером сельди (опять) вареной и хлеба со сметаной (такой свежий хлеб и такую домашнюю сметану в свежем виде пропускать нельзя). Закрыла пищевое окно в 17 часов. Запила чаем зеленым с молоком.
Утром каша ячневая, хлеб с маслом, чай зеленый с молоком.

Психология похудения
Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup