ну что 4 дня диеты минус 2 кг)))уже радует)))
первый день разгрузка...5 яблок, банан и мандаринка...
второй день мюсли обезжиренный йогурт, салат, гречка с котлетой...
Не хотела еще сегодня взвешиваться, думала, к концу недели, чтобы фефект позаметней был. Но любопытство перевесило :) Я аж офигела - минус 2,5 кг :) Круто, будем продолжать.
живот как шар .Крабовый салат делала не удержалась ложе 5 столовых схомячила,мясо в духовке запекала за дочкой доела,баранку со стола схватила,пол пряника отломила,леденец схомячила мандарином заполировала.И все это п
Пора брать себя в руки! Пора начинать худеть. Вот просто взять и смочь. Сколько можно себя обманывать, "кормить" обещаниями.....
С завтрашнего дня ничего лишнего!!!! :-))
Новые комментарии